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          HomeAqua Fitness

          Aqua Fitness

          Description

          Cette discipline est une activité de musculation tonique et dynamique plus intense que l’aquabody. Elle est basée sur des séries de mouvements variés et rythmés. Sans traumatismes ni courbatures, l’Aquafitness sculpte l’ensemble du corps en raffermissant les cuisses et améliorant la circulation sanguine grâce à un effet massant et drainant.

          Contenu

          des exercices efficaces avec des accessoires adaptés

          Prérequis

          pas besoin de savoir nager

          Objectifs d'apprentissage

          rester en forme sans les appuis habituels en toute sécurité

          Informations supplémentaires

          Dans un bassin de 1,40 chauffé à 34,35°.

          Dates

          JourDateHeure
          1 Ve04.11.201612:10 - 13:00
          2 Ve11.11.201612:10 - 13:00
          3 Ve18.11.201612:10 - 13:00
          4 Ve25.11.201612:10 - 13:00
          5 Ve02.12.201612:10 - 13:00
          6 Ve09.12.201612:10 - 13:00
          7 Ve16.12.201612:10 - 13:00
          8 Ve23.12.201612:10 - 13:00
          Cours commencé, inscription possible

          Aperçu

          Cours / formations
          Aqua Fitness
          Numéro du cours
          E_1001089
          Participants max.
          25
          Durée
          8 Jour(s) de cours
          Total 8 période(s)
          de 50 min.
          Date
          04.11.2016 - 23.12.2016
          Jours de la semaine
          Ve
          Horaire
          12:10 - 13:00
          Ecolage
          CHF 244.00
          TVA comprise (le cas échéant)

          Lieu du cours

          Avenue de Beauséjour 26
          Avenue de Beauséjour 26
          1206 Genève

          Contact et conseils

          Ecole-club Migros Genève
          Rue du Prince 5
          1204 Genève
          Tel. +41 58 568 80 00
          Fax. +41 58 568 80 01

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