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          HomeAssouplissement Danse classique

          Assouplissement Danse classique

          Description

          ASSOUPLISSEMENT CLASSIQUE
          Pour toutes celles et ceux qui veulent retrouver la rigueur de la technique de la danse classique et entretenir leur posture au travers des exercices extraits de la barre au sol et de la barre traditionnelle classique.Excellent complément pour tout danseur classique, jazz moderne, danse de salon, etc...

          Contenu

          Apprenez ou retrouvez les figures et les combinaisons de Danse classique sur une musique traditionnelle.Travail au sol puis à la barre. Barre au sol : étirement de la colonne vertébrale, placement des bras, rrenforcement de la ceinture abdominale, ouverture des articulations, des hanches et des épaules. Barre : Enchaînement d'exercices traditionnels de la barre classique

          Objectifs d'apprentissage

          Renforcer la musculature en prenant conscience du fonctionnement musculaire, étirement, placement et travail sur la rotation externe des hanches. Ce travail préparatoire permet de découvrir le plaisir de maîtriser avec élégance et fluidité.

          Méthodologie/Didactique

          Barre au sol puis à la barre, accompagnée par de la musique classique.

          Informations supplémentaires

          Excellente préparation au cour de danse classique. Méthode Mise en synergie d'éléments puisés dans la danse classique, barre au sol et Pilates.

          Dates

          JourDateHeure
          1 Je01.09.201614:20 - 15:35
          2 Je15.09.201614:20 - 15:35
          3 Je22.09.201614:20 - 15:35
          4 Je29.09.201614:20 - 15:35
          5 Je06.10.201614:20 - 15:35
          6 Je13.10.201614:20 - 15:35
          7 Je20.10.201614:20 - 15:35
          8 Je27.10.201614:20 - 15:35
          9 Je03.11.201614:20 - 15:35
          10 Je10.11.201614:20 - 15:35
          11 Je17.11.201614:20 - 15:35
          12 Je24.11.201614:20 - 15:35
          13 Je01.12.201614:20 - 15:35
          14 Je08.12.201614:20 - 15:35
          15 Je15.12.201614:20 - 15:35
          16 Je22.12.201614:20 - 15:35
          Cours commencé, inscription possible

          Aperçu

          Cours / formations
          Assouplissement Danse classique
          Numéro du cours
          E_998569
          Participants max.
          17
          Durée
          16 Jour(s) de cours
          Total 16 période(s)
          de 75 min.
          Date
          01.09.2016 - 22.12.2016
          Jours de la semaine
          Je
          Horaire
          14:20 - 15:35
          Ecolage
          CHF 312.00
          TVA comprise (le cas échéant)

          Lieu du cours

          Rue du Prince 5
          1204 Genève

          Contact et conseils

          Ecole-club Migros Genève
          Rue du Prince 5
          1204 Genève
          Tel. +41 58 568 80 00
          Fax. +41 58 568 80 01

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