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          HomeDanse et Bien-Etre

          Danse et Bien-Etre

          Description

          Ce stage vous permettra de connaître votre corps. Vous découvrirez l’anatomie intégrée au mouvement, quelles sont vos possibilités de mouvement naturel, la respiration, le respect de votre colonne vertébrale comme axe du mouvement.

          Prérequis

          Aucun

          Objectifs d'apprentissage

          Vous découvrirez votre rythme intérieur en mouvement et le développer jusqu’à emmener le mouvement vers la danse en suivant différentes musiques.

          Informations supplémentaires

          Le but de ce cours est de prendre conscience de notre corps doucement et d’arriver à le tonifier en suivant la musique et en respectant le mouvement naturel de chacun.

          Aperçu

          Cours / formations
          Danse et Bien-Etre
          Numéro du cours
          D_54841
          Participants max.
          15
          Durée
          Total 4 période(s)
          Date
          sur demande
          Ecolage
          CHF 52.00
          TVA comprise (le cas échéant)

          Contact et conseils

          Ecole-club Migros Nyon
          Chemin de Crève-Coeur 1
          1260 Nyon
          Tel. +41 58 568 80 60
          Fax. +41 58 568 80 61

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