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          HomeSelf défense pour enfants

          Self défense pour enfants

          Description

          Maîtrise de ses émotions Confiance en soi Coordination du corps et de l'esprit

          Contenu

          • Echauffement
          • Apprentissage et contrôle chutes
          • Apprentissage techniques base sur des saisies et dégagements, notions de base sur techniques de poings/pieds

          Prérequis

          aucun

          Groupe-cible

          Jeunes dès 12 ans

          Objectifs d'apprentissage

          • Gestion équilibre
          • Apprentissage des chutes
          • Techniques de base

          Méthodologie/Didactique

          karaté, judo, kobudo

          Aperçu

          Cours / formations
          Self défense pour enfants
          Numéro du cours
          D_44168
          Participants max.
          15
          Durée
          Total 10 période(s)
          Date
          sur demande
          Ecolage
          CHF 160.00
          TVA comprise (le cas échéant)

          Contact et conseils

          Ecole-club Migros Sion
          Place de la Gare 2
          1950 Sion
          Tel. +41 27 720 65 20
          Fax. +41 27 720 65 21

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