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          HomeStage - Mulan Chuan - Art Martial Féminin chinois

          Stage - Mulan Chuan - Art Martial Féminin chinois

          Description

          Venez vous initier au Mulan Chuan au travers de ce stage.Trouvant ses racines dans un art martial ancestral,le Huajia Chuan, le Mulam Chuan mêle des mouvements de danse folklorique chinoise et de Wushu (ensemble d'arts martiaux chinois). Le Mulan Chuan a été nommé en l'honneur de l'héroïne chinoise Hua Mulan que la légende décrit comme une femme- soldat, modèle de courage, d'intelligence, d'abnégation et de reconnaissance.

          Contenu

          • Techniques énergétiques
          • Exercices respiratoires
          • Différents mouvements issus des arts martiaux

          Prérequis

          Aucun

          Objectifs d'apprentissage

          Ce stage vise à vous initier au Mulan Chuan au travers d'exercices de Qi-gong, gymnastique du Tao chinois qui mêle des techniques énergétiques et par extension des exercices respiratoires. C'est une discipline qui intègre le concept du Yin et du Yang, l'harmonie des contraires. C'est une discipline destinée aux femmes qui cultive l'esthétisme des mouvements et favorise les bienfaits psychologiques. La pratique du Mulan Chuan permet de réduire les problèmes articulaires, d'hypertension et du système cardiovasculaire en particulier.

          Aperçu

          Cours / formations
          Stage - Mulan Chuan - Art Martial Féminin chinois
          Numéro du cours
          D_62272
          Participants max.
          10
          Durée
          Total 1 période(s)
          Date
          sur demande
          Ecolage
          CHF 17.50
          TVA comprise (le cas échéant)

          Contact et conseils

          Ecole-club Migros Genève
          Rue du Prince 5
          1204 Genève
          Tel. +41 58 568 80 00
          Fax. +41 58 568 80 01

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