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          HomeStage Self Défense Féminine Avancé

          Stage Self Défense Féminine Avancé

          Description

          La violence physique et psychologique gangrène notre société et aujourd'hui personne n'est à l'abri d'une agression. La self défense féminine a été pensée pour les femmes qui veulent dépasser leur sentiment d'impuissance, se découvrir des capacités à pouvoir répondre à la violence, acquérir des techniques utiles.
          LE STAGE EST OUVERT AUX PERSONNES AYANT PARTICIPE A NOTRE SATGE D'INITIATION OU AYANT DEJA DES NOTIONS DE SELF-DEFENSE OU D'ARTS MARTIAUX.

          Contenu

          Ce stage comporte deux parties:

          • Une première partie consacrée à l'étude des premiers atemis (coups) les défenses simples sur prises de poignets, les défenses simples sur les prises frontales, le contrôle de l’adversaire
          • Une seconde partie consacrée au travail au sol et aux portés secours.

          Méthodologie/Didactique


          .

          Aperçu

          Cours / formations
          Stage Self Défense Féminine Avancé
          Numéro du cours
          D_66831
          Participants max.
          14
          Durée
          Total 3 période(s)
          Date
          sur demande
          Ecolage
          CHF 50.00
          TVA comprise (le cas échéant)

          Contact et conseils

          Ecole-club Migros Genève
          Rue du Prince 5
          1204 Genève
          Tel. +41 58 568 80 00
          Fax. +41 58 568 80 01

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