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          HomeStep Combat

          Step Combat

          Description

          Le Step Combat est un cours explosif combinant des pas et kicks du boxeur et des pas d'aérobic. Ce cours est excellent pour brûler les graisses. Grâce aux mouvements dynamiques et rapides, la tonification musculaire est remarquable. Que vous soyez débutant ou avancé, vous améliorez progressivement votre endurance et votre coordination sur un fond de musique stimulant.

          Contenu

          • Mélange de pas de step-aérobic et de boxe
          • Chorégraphies très basiques sur le Step

          Prérequis

          Aucun

          Groupe-cible

          Tout public

          Objectifs d'apprentissage

          • Renforcement musculaire de tout le corps
          • Amélioration de l’endurance et de la coordination

          Aperçu

          Cours / formations
          Step Combat
          Numéro du cours
          D_50268
          Participants max.
          14
          Durée
          Total 1 période(s)
          Date
          sur demande
          Ecolage
          CHF 14.00
          TVA comprise (le cas échéant)

          Contact et conseils

          Ecole-club Migros Neuchâtel
          Rue du Musée 3
          2000 Neuchâtel
          Tel. +41 58 568 83 50
          Fax. +41 58 568 83 51

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