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          HomeStress, surmenage et burn-out

          Stress, surmenage et burn-out

          Description

          Les mots stress, surmenage et burn-out font désormais partie d’un vocabulaire fréquemment utilisée au sein des entreprises. Afin de prévenir ces maux, ce cours propose d’identifier les symptômes, de faire le diagnostic d’une situation, de mettre en place des mesures adéquates afin de protéger ses collaborateurs ou soi-même. Ce cours s’adresse aux responsables, aux chefs d’équipes, aux patrons et à toutes les personnes concernées par le sujet.

          Contenu

          • Définitions
          • Personnes concernées
          • Symptômes
          • Facteurs de risques
          • Facteurs de protections
          • Evolution et prise en charge
          • Prévention
          • Résilience

          Groupe-cible

          Responsables, chefs d’équipes, patrons, toutes les personnes concernées par le sujet.

          Objectifs d'apprentissage

          • Etre capable d’identifier les symptômes de stress, surmenage et burn-out chez les autres et chez soi.
          • Connaître les moyens de préventions et d’un éventuel accompagnement des personnes concernées.

          Méthodologie/Didactique

          Contenu théorique et pratiques
          Tests, exercices, exercices personnels entre les sessions.

          Aperçu

          Cours / formations
          Stress, surmenage et burn-out
          Numéro du cours
          D_61522
          Participants max.
          12
          Durée
          Total 6 période(s)
          Date
          sur demande
          Ecolage
          CHF 144.00
          TVA comprise (le cas échéant)

          Contact et conseils

          Ecole-club Migros Lausanne
          Rue de Genève 35
          1003 Lausanne
          Tel. +41 58 568 30 00
          Fax. +41 58 568 30 01

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