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          Vous êtes une femme et souhaitez bouger avec d’autres femmes? Alors, vous vous sentirez sans doute à votre aise dans les cours de gymnastique réservés aux femmes. Vous aimez vous entraîner en rythme? Optez donc pour le cours de gymnastique rythmique. Vous voulez surtout travailler votre souplesse? Essayez plutôt le stretching.

          L’important est de participer, quel que soit le cours que vous choisissez. L’Ecole-club Migros propose un vaste éventail de formules, toutes composées d’exercices d’assouplissement, de mobilité et de renforcement musculaire. Vous trouverez à coup sûr le cours qui vous convient. Faites-vous plaisir! Pensez à votre bien-être.

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