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          Gymnastique de fitness

          Comme des petites vacances…

          Vous êtes déjà en nage à l’idée de soulever des poids? Malgré tout, vous souhaitez commencer ou continuer à pratiquer une activité physique? Inscrivez-vous alors au cours de gymnastique de fitness de l’Ecole-club Migros. 

          Nous vous proposons des exercices d’assouplissement, de mobilité et de musculation sur une musique qui bouge. Ce cours varié vous fera l’effet de petites vacances. Sans effort, vous solliciterez à la fois votre corps, votre mental et votre conscience.

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