Abdo-fessiers - boost 30 minutes

06.10.2020 - 15.06.2021
Monthey, Avenue de la Gare 28
Ma
08:50 - 09:20

Description

On peine souvent à tenir ses bonnes résolutions concernant notre forme physique. Forte de ce constat, l’Ecole-club a décidé de proposer des cours de sport et de bien-être sur 30 minutes. Ces cours sont séquencés afin de ne travailler qu’une partie du corps ou un thème particulier.

Contenu

Contenu des cours du programme selon l’enseignant ! Vous pourrez travailler spécifiquement sur le thème du relâchement musculaire, tonification musculaire.

Groupe-cible

Tout public

Objectifs d'apprentissage

Améliorer sa posture, son relâchement musculaire voir sa musculature à travers un cours rapide.

Dates

Jour Date Heure
1. Ma 06.10.2020 08:50 - 09:20
2. Ma 13.10.2020 08:50 - 09:20
3. Ma 20.10.2020 08:50 - 09:20
4. Ma 27.10.2020 08:50 - 09:20
5. Ma 03.11.2020 08:50 - 09:20
6. Ma 10.11.2020 08:50 - 09:20
7. Ma 17.11.2020 08:50 - 09:20
8. Ma 24.11.2020 08:50 - 09:20
9. Ma 01.12.2020 08:50 - 09:20
10. Ma 15.12.2020 08:50 - 09:20
11. Ma 05.01.2021 08:50 - 09:20
12. Ma 12.01.2021 08:50 - 09:20
13. Ma 19.01.2021 08:50 - 09:20
14. Ma 26.01.2021 08:50 - 09:20
15. Ma 02.02.2021 08:50 - 09:20
16. Ma 09.02.2021 08:50 - 09:20
17. Ma 16.02.2021 08:50 - 09:20
18. Ma 23.02.2021 08:50 - 09:20
19. Ma 02.03.2021 08:50 - 09:20
20. Ma 09.03.2021 08:50 - 09:20
21. Ma 16.03.2021 08:50 - 09:20
22. Ma 23.03.2021 08:50 - 09:20
23. Ma 30.03.2021 08:50 - 09:20
24. Ma 06.04.2021 08:50 - 09:20
25. Ma 13.04.2021 08:50 - 09:20
26. Ma 20.04.2021 08:50 - 09:20
27. Ma 27.04.2021 08:50 - 09:20
28. Ma 04.05.2021 08:50 - 09:20
29. Ma 11.05.2021 08:50 - 09:20
30. Ma 18.05.2021 08:50 - 09:20
31. Ma 25.05.2021 08:50 - 09:20
32. Ma 01.06.2021 08:50 - 09:20
33. Ma 08.06.2021 08:50 - 09:20
34. Ma 15.06.2021 08:50 - 09:20

Aperçu

Cours / formations Abdo-fessiers - boost 30 minutes
Numéro du cours E_1434909
Participants max. 15
Durée 34 Jour(s) de cours
Total 34 période(s)
de 30 min.
Date 06.10.2020 - 15.06.2021
Jours de la semaine
  • Ma
Horaire 08:50 - 09:20

Ecolage CHF 238.00

Assurance annulation CHF 4.50

Total: CHF 242.50

Total: CHF 238.00
TVA comprise (le cas échéant)
Un abonnement vous donne la flexibilité de réserver des dates individuelles pour ce cours ou d’autres cours d’abonnement. Informations: www.ecole-club.ch/cours-abonnement
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Lieu du cours

Avenue de la Gare 28
1870 Monthey

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Contact et conseils

Ecole-club Migros Monthey
Avenue de la Gare 28
1870 Monthey
Tél. +41 27 720 67 60

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