Abdos-fessiers et cuisses - Spécial Abdos/Fessiers 30'
Cours commencé, inscription possible
31.01.2019 - 04.04.2019
Fribourg,
Hans Fries 4
Je
12:45 -
13:15
Description
Spécial abdominaux, pour un ventre plat. Prends ton courage à deux mains et viens nous rejoindre dans ce cours intensif et efficace !
Contenu
- Entraînement des 4 parties de la musculature abdominale
- Conseils pour le maintien à domicile
Prérequis
Aucun
Groupe-cible
Tout public
Objectifs d'apprentissage
- Apprendre à muscler la ceinture abdominale
- Améliorer le transit intestinal
- Avoir un ventre plat
Informations supplémentaires
A apporter : Un linge et une boisson
1. Je
|
31.01.2019
|
12:45
-
13:15
|
2. Je
|
07.02.2019
|
12:45
-
13:15
|
3. Je
|
14.02.2019
|
12:45
-
13:15
|
4. Je
|
21.02.2019
|
12:45
-
13:15
|
5. Je
|
28.02.2019
|
12:45
-
13:15
|
6. Je
|
07.03.2019
|
12:45
-
13:15
|
7. Je
|
14.03.2019
|
12:45
-
13:15
|
8. Je
|
21.03.2019
|
12:45
-
13:15
|
9. Je
|
28.03.2019
|
12:45
-
13:15
|
10. Je
|
04.04.2019
|
12:45
-
13:15
|