Abdos-fessiers et cuisses - Spécial Abdos/Fessiers 30'
Cours commencé, inscription possible
31.01.2019 - 04.04.2019
Fribourg,
Hans Fries 4
Je
12:45 -
13:15
Description
Spécial abdominaux, pour un ventre plat. Prends ton courage à deux mains et viens nous rejoindre dans ce cours intensif et efficace !
Contenu
- Entraînement des 4 parties de la musculature abdominale
- Conseils pour le maintien à domicile
Prérequis
Aucun
Groupe-cible
Tout public
Objectifs d'apprentissage
- Apprendre à muscler la ceinture abdominale
- Améliorer le transit intestinal
- Avoir un ventre plat
Informations supplémentaires
A apporter : Un linge et une boisson
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1. Je
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31.01.2019
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2. Je
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07.02.2019
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3. Je
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14.02.2019
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4. Je
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21.02.2019
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5. Je
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28.02.2019
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6. Je
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07.03.2019
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7. Je
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14.03.2019
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8. Je
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21.03.2019
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9. Je
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28.03.2019
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10. Je
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04.04.2019
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