Abdos-périnée

09.11.2017 - 18.01.2018
Fribourg, Hans Fries 4
Je
10:30 - 11:30

Description

Nouvelle approche des abdominaux par l'éducation du diaphragme et du périnée avec des exercices simples à la portée de chacun. S'adresse à toute personne intéressée à conserver ou à retrouver la tonicité des muscles de la cavité abdominale.

Contenu

Divers exercices simples à la portée de tous

Prérequis

Aucun

Objectifs d'apprentissage

Apprendre à éduquer son diaphragme et son périnée

Dates

Jour Date Heure
1. Je 09.11.2017 10:30 - 11:30
2. Je 16.11.2017 10:30 - 11:30
3. Je 23.11.2017 10:30 - 11:30
4. Je 30.11.2017 10:30 - 11:30
5. Je 07.12.2017 10:30 - 11:30
6. Je 14.12.2017 10:30 - 11:30
7. Je 21.12.2017 10:30 - 11:30
8. Je 04.01.2018 10:30 - 11:30
9. Je 11.01.2018 10:30 - 11:30
10. Je 18.01.2018 10:30 - 11:30

Aperçu

Cours / formations Abdos-périnée
Numéro du cours E_1125790
Participants max. 8
Durée 10 Jour(s) de cours
Total 10 période(s)
de 50 min.
Date 09.11.2017 - 18.01.2018
Jours de la semaine
  • Je
Horaire 10:30 - 11:30

Ecolage CHF 180.00

Total: CHF 180.00
TVA comprise (le cas échéant)

Lieu du cours

Hans Fries 4
1700 Fribourg

Indiquer l'horaire (CFF)

Contact et conseils

Ecole-club Migros Fribourg
Rue Hans-Fries 4
1700 Fribourg
Tél. +41 58 568 82 75
Fax +41 58 568 82 76

Indiquer l'horaire (CFF) Envoyer un e-mail