Abdos-périnée

14.09.2017 - 16.11.2017
Fribourg, Hans Fries 4
Je
12:15 - 13:15

Description

Nouvelle approche des abdominaux par l'éducation du diaphragme et du périnée avec des exercices simples à la portée de chacun. S'adresse à toute personne intéressée à conserver ou à retrouver la tonicité des muscles de la cavité abdominale.

Contenu

Divers exercices simples à la portée de tous

Prérequis

Aucun

Objectifs d'apprentissage

Apprendre à éduquer son diaphragme et son périnée

Dates

Jour Date Heure
1. Je 14.09.2017 12:15 - 13:15
2. Je 21.09.2017 12:15 - 13:15
3. Je 28.09.2017 12:15 - 13:15
4. Je 05.10.2017 12:15 - 13:15
5. Je 12.10.2017 12:15 - 13:15
6. Je 19.10.2017 12:15 - 13:15
7. Je 26.10.2017 12:15 - 13:15
8. Je 02.11.2017 12:15 - 13:15
9. Je 09.11.2017 12:15 - 13:15
10. Je 16.11.2017 12:15 - 13:15

Aperçu

Cours / formations Abdos-périnée
Numéro du cours E_1125790
Participants max. 8
Durée 10 Jour(s) de cours
Total 10 période(s)
de 50 min.
Date 14.09.2017 - 16.11.2017
Jours de la semaine
  • Je
Horaire 12:15 - 13:15

Ecolage CHF 180.00

Total: CHF 180.00
TVA comprise (le cas échéant)

Lieu du cours

Hans Fries 4
1700 Fribourg

Indiquer l'horaire (CFF)

Contact et conseils

Ecole-club Migros Fribourg
Rue Hans-Fries 4
1700 Fribourg
Tél. +41 58 568 82 75
Fax +41 58 568 82 76

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