Addiction au smartphone - Comment vivre avec sa « nomophobie» ?

Cours garanti
23.03.2019 - 23.03.2019
Sion, Place de la Gare 2
Sa
11:00 - 12:00

Description

Vous ne pouvez pas vous passer de votre téléphone en mangeant ou en sortant avec des amis ? Sortir de chez vous avec 15% de batterie vous angoisse ? Vous ne pouvez pas vous empêcher de vérifier votre téléphone immédiatement à chaque notification ?
Vous avez alors de fortes chances de souffrir de « nomophobie », la peur de ne pas pouvoir accéder à son smartphone. Adultes, adolescents, enfants, nous sommes tous concernés, car une personne sur deux en Suisse reconnait consacrer trop de temps à son téléphone quotidiennement.

Contenu

Découvrez les origines de ce mal méconnu lors d’une conférence gratuite et apprenez à limiter votre consommation et celles de vos proches de manière simple pour ainsi vivre l’esprit tranquille. Pas de « Digital Detox » ou de méthode radicale, nous vous proposons quelques astuces qui vous aideront à réduire le temps que vous passez sur votre smartphone.
Dans le cadre de la journée « L’Ecole-club fait bouger la Suisse », le samedi 23 mars 2019, découvrez un autre aspect du bien-être en assistant gratuitement à notre conférence ouverte à tous.

Informations supplémentaires

Intervenants Hall of Games
Hall of Games est une association valaisanne active dans la prévention des médias numériques. Elle a pour but de former les nouvelles générations aux bonnes pratiques liées à l’utilisation d’Internet, des réseaux sociaux et des jeux vidéo. L’association intervient notamment auprès des écoles et des enseignants et collabore avec différentes instances cantonales et nationales.

Info prix

Sur inscription

Dates

Jour Date Heure
1. Sa 23.03.2019 11:00 - 12:00

Aperçu

Cours garanti
Cours / formations Addiction au smartphone - Comment vivre avec sa « nomophobie» ?
Numéro du cours E_1302257
Participants max. 28
Durée 1 Jour(s) de cours
Total 1 période(s)
de 50 min.
Date 23.03.2019 - 23.03.2019
Jours de la semaine
  • Sa
Horaire 11:00 - 12:00

Ecolage CHF 0.00

Total: CHF 0.00

Total: CHF 0.00
TVA comprise (le cas échéant)

Lieu du cours

Place de la Gare 2
1950 Sion

Indiquer l'horaire (CFF)

Contact et conseils

Ecole-club Migros Sion
Place de la Gare 2
1950 Sion
Tél. +41 27 720 65 20

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