Aerobic Aufbau

Cours commencé, inscription possible
24.06.2019 - 09.12.2019
Lyss, Hauptstrasse 20
Lu
20:15 - 21:05

Description

Der Aerobic Aufbaukurs mit seinem konstanten Ausdauertraining ist der nächste logische Schritt. Er ist die intensive Fortsetzung des Basiskurses. Sie lernen anspruchsvolle, abwechslungsreiche Aerobic- Choreografien in der Gruppe und steigern Ihre Leistungsfähigkeit und Ihre Ausdauer.
Dieser Kurs ist von QualiCert anerkannt. Sie haben dadurch die Möglichkeit über Ihre Krankenkasse einen Beitrag an die Kurskosten geltend zu machen, wenn Sie über eine entsprechende Zusatzversicherung verfügen. Weitere Infos: qualicert.ch

Contenu

  • Warm-up
  • Hauptteil mit anspruchsvoller, intensiver Choreografie
  • Cool-down und Stretching

Prérequis

Besuch des tieferen Kursniveaus oder individuelle Grundkenntnisse.

Groupe-cible

Erwachsene

Objectifs d'apprentissage

  • Sie erreichen eine bessere Ausdauerleistung
  • Sie können die Choreografien auf hohem Niveau ausführen

Etapes suivantes

Informations supplémentaires

Nutzen Sie die Möglichkeit einer Einstiegslektion mit Geld-zurück- Garantie! Weitere Informatio-nen finden Sie hier.

Dates

Jour Date Heure
1. Lu 24.06.2019 20:15 - 21:05
2. Lu 01.07.2019 20:15 - 21:05
3. Lu 12.08.2019 20:15 - 21:05
4. Lu 19.08.2019 20:15 - 21:05
5. Lu 26.08.2019 20:15 - 21:05
6. Lu 02.09.2019 20:15 - 21:05
7. Lu 09.09.2019 20:15 - 21:05
8. Lu 16.09.2019 20:15 - 21:05
9. Lu 23.09.2019 20:15 - 21:05
10. Lu 30.09.2019 20:15 - 21:05
11. Lu 07.10.2019 20:15 - 21:05
12. Lu 14.10.2019 20:15 - 21:05
13. Lu 21.10.2019 20:15 - 21:05
14. Lu 28.10.2019 20:15 - 21:05
15. Lu 04.11.2019 20:15 - 21:05
16. Lu 11.11.2019 20:15 - 21:05
17. Lu 18.11.2019 20:15 - 21:05
18. Lu 25.11.2019 20:15 - 21:05
19. Lu 02.12.2019 20:15 - 21:05
20. Lu 09.12.2019 20:15 - 21:05

Aperçu

Cours commencé, inscription possible
Cours / formations Aerobic Aufbau
Numéro du cours E_1304728
Participants max. 14
Durée 20 Jour(s) de cours
Total 20 période(s)
de 50 min.
Date 24.06.2019 - 09.12.2019
Jours de la semaine
  • Lu
Horaire 20:15 - 21:05

Ecolage CHF 330.00

Assurance annulation CHF 6.25

Total: CHF 336.25

Total: CHF 330.00
TVA comprise (le cas échéant)
Un abonnement vous donne la flexibilité de réserver des dates individuelles pour ce cours ou d’autres cours d’abonnement. Informations: www.ecole-club.ch/cours-abonnement
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Lieu du cours

Hauptstrasse 20
3250 Lyss

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Contact et conseils

Klubschule Migros Lyss
Hauptstrasse 20
3250 Lyss
Tél. +41 58 568 96 96

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