Aerobic Aufbau

dès 25.08.2021
Lyss, Hauptstrasse 20
Me
19:10 - 20:00

Description

Der Aerobic Aufbaukurs mit seinem konstanten Ausdauertraining ist der nächste logische Schritt. Er ist die intensive Fortsetzung des Basiskurses. Sie lernen anspruchsvolle, abwechslungsreiche Aerobic- Choreografien in der Gruppe und steigern Ihre Leistungsfähigkeit und Ihre Ausdauer.

Contenu

  • Warm-up
  • Hauptteil mit anspruchsvoller, intensiver Choreografie
  • Cool-down und Stretching

Prérequis

Besuch des tieferen Kursniveaus oder individuelle Grundkenntnisse.

Groupe-cible

Erwachsene

Objectifs d'apprentissage

  • Sie erreichen eine bessere Ausdauerleistung
  • Sie können die Choreografien auf hohem Niveau ausführen

Etapes suivantes

Dates

Jour Date Heure
1. Me 25.08.2021 19:10 - 20:00
2. Me 01.09.2021 19:10 - 20:00
3. Me 08.09.2021 19:10 - 20:00
4. Me 15.09.2021 19:10 - 20:00
5. Me 22.09.2021 19:10 - 20:00
6. Me 29.09.2021 19:10 - 20:00
7. Me 06.10.2021 19:10 - 20:00
8. Me 13.10.2021 19:10 - 20:00
9. Me 20.10.2021 19:10 - 20:00
10. Me 27.10.2021 19:10 - 20:00

Aperçu

Cours / formations Aerobic Aufbau
Numéro du cours E_1465894
Participants max. 11
Durée de leçon 50 min.
Date dès 25.08.2021
Jours de la semaine
  • Me
Horaire 19:10 - 20:00

Prix dès CHF 16.50/période
TVA comprise (le cas échéant)
Ce cours peut uniquement être réservé au moyen d’un abonnement de l’Ecole-club Migros ou être acheté comme leçon individuelle. Plus d’informations sous www.ecole-club.ch/cours-abonnement

Lieu du cours

Hauptstrasse 20
3250 Lyss

Indiquer l'horaire (CFF)

Contact et conseils

Klubschule Migros Lyss
Hauptstrasse 20
3250 Lyss
Tél. +41 58 568 96 96

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