Aerobic Aufbau

Cours commencé, inscription possible
19.09.2022 - 21.11.2022
Lyss, Hauptstrasse 20
Lu
19:15 - 20:05

Description

Der Aerobic Aufbaukurs mit seinem konstanten Ausdauertraining ist der nächste logische Schritt. Er ist die intensive Fortsetzung des Basiskurses. Sie lernen anspruchsvolle, abwechslungsreiche Aerobic- Choreografien in der Gruppe und steigern Ihre Leistungsfähigkeit und Ihre Ausdauer.

Contenu

  • Warm-up
  • Hauptteil mit anspruchsvoller, intensiver Choreografie
  • Cool-down und Stretching

Prérequis

Besuch des tieferen Kursniveaus oder individuelle Grundkenntnisse.

Groupe-cible

Erwachsene

Objectifs d'apprentissage

  • Sie erreichen eine bessere Ausdauerleistung
  • Sie können die Choreografien auf hohem Niveau ausführen

Etapes suivantes

Dates

Jour Date Heure
1. Lu 19.09.2022 19:15 - 20:05
2. Lu 03.10.2022 19:15 - 20:05
3. Lu 10.10.2022 19:15 - 20:05
4. Lu 17.10.2022 19:15 - 20:05
5. Lu 24.10.2022 19:15 - 20:05
6. Lu 31.10.2022 19:15 - 20:05
7. Lu 07.11.2022 19:15 - 20:05
8. Lu 14.11.2022 19:15 - 20:05
9. Lu 21.11.2022 19:15 - 20:05

Aperçu

Cours commencé, inscription possible
Cours / formations Aerobic Aufbau
Numéro du cours E_1608955
Participants max. 16
Durée 9 Jour(s) de cours
Total 9 période(s)
de 50 min.
Date 19.09.2022 - 21.11.2022
Jours de la semaine
  • Lu
Horaire 19:15 - 20:05

Ecolage CHF 148.50

Assurance annulation CHF 2.95

Total: CHF 151.45

Total: CHF 148.50
TVA comprise (le cas échéant)
Un abonnement vous donne la flexibilité de réserver des dates individuelles pour ce cours ou d’autres cours d’abonnement. Informations: www.ecole-club.ch/cours-abonnement
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Lieu du cours

Hauptstrasse 20
3250 Lyss

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Contact et conseils

Klubschule Migros Lyss
Hauptstrasse 20
3250 Lyss
Tél. +41 58 568 00 30

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