Aerobic Kickboxing

03.03.2020 - 26.05.2020
Bellinzona, Piazza R. Simen8
Ma
21:00 - 21:50

Description

L'Aerobic Kickboxing è una disciplina sportiva che unisce l'aerobica alle arti marziali. Vengono combinate tecniche di pugni e calci, propri delle arti marziali o degli sport da combattimento, con i passi dell'aerobica a tempo di musica.

Objectifs d'apprentissage

Il fisico guadagna in agilità, destrezza e velocità e si ha un buon consumo calorico che mantiene alto il metabolismo.
Dal punto di vista psicologico è un ottimo mezzo per scaricare le tensioni e lo stress, migliorare la consapevolezza di sé, delle proprie potenzialità e dell'autocontrollo.

Informations supplémentaires

Chi frequenta un corso presso la Scuola Club può richiedere alla propria cassa malati un parziale rimborso della tassa di iscrizione, a condizione di aver stipulato una assicurazione complementare presso una delle seguenti casse malati: Kolping, Visana, Helsana, Concordia, Wincare, Swica, Progrés, Sansan, Avanex, KK57, KluG, e Aeosana.
Informati presso la tua cassa malati sulle modalità di rimborso.

Dates

Jour Date Heure
1. Ma 03.03.2020 21:00 - 21:50
2. Ma 10.03.2020 21:00 - 21:50
3. Ma 17.03.2020 21:00 - 21:50
4. Ma 24.03.2020 21:00 - 21:50
5. Ma 31.03.2020 21:00 - 21:50
6. Ma 07.04.2020 21:00 - 21:50
7. Ma 21.04.2020 21:00 - 21:50
8. Ma 28.04.2020 21:00 - 21:50
9. Ma 05.05.2020 21:00 - 21:50
10. Ma 12.05.2020 21:00 - 21:50
11. Ma 19.05.2020 21:00 - 21:50
12. Ma 26.05.2020 21:00 - 21:50

Aperçu

Cours / formations Aerobic Kickboxing
Numéro du cours E_910123985
Participants max. 14
Durée 12 Jour(s) de cours
Total 12 période(s)
de 50 min.
Date 03.03.2020 - 26.05.2020
Jours de la semaine
  • Ma
Horaire 21:00 - 21:50

Ecolage CHF 180.00

Total: CHF 180.00

Total: CHF 180.00
TVA comprise (le cas échéant)

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Lieu du cours

Piazza R. Simen8
6500 Bellinzona

Indiquer l'horaire (CFF)

Contact et conseils

Scuola Club Migros Bellinzona
Piazza R. Simen 8
6500 Bellinzona
Tél. +41 91 821 78 50

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