Aerobic Mix

Cours commencé, inscription possible
07.01.2020 - 27.10.2020
Schaffhausen, Herrenacker 13
Ma
18:10 - 19:00

Description

Verschiedene Stilrichtungen sorgen für ein umfassendes Körpertraining: Fat Burner, Mixed und Tone, Latin Aerobic, Step und vieles mehr. Geeignet für alle, die ein abwechslungsreiches und vielseitiges Fitnesstraining mögen.

Contenu

  • Warm up, Ausdauerteil (mit einstudierter Choreographie), Cool down, Stretching/Entspannung
Für diesen Kurs erhalten Sie einen Teil des Kursgeldes rückerstattet, sofern Sie bei einer der folgenden Krankenkassen eine Zusatzversicherung abgeschlossen haben: Kolping, Visana, Helsana, Concordia, Wincare, Swica, Progrés, Sansan, Avanex, KK57, KLuG, Aeosana. Erkundigen Sie sich bei Ihrer Krankenkasse.

Prérequis

Es werden keine Vorkenntnisse vorausgesetzt.

Groupe-cible

Erwachsene

Objectifs d'apprentissage

  • Sie erlernen verschiedene Aerobicschritte und können diese zu Choreographien zusammensetzen.
  • Sie verbessern Ihre körperliche Leistungsfähigkeit.

Dates

Jour Date Heure
1. Ma 07.01.2020 18:10 - 19:00
2. Ma 14.01.2020 18:10 - 19:00
3. Ma 21.01.2020 18:10 - 19:00
4. Ma 28.01.2020 18:10 - 19:00
5. Ma 04.02.2020 18:10 - 19:00
6. Ma 11.02.2020 18:10 - 19:00
7. Ma 18.02.2020 18:10 - 19:00
8. Ma 25.02.2020 18:10 - 19:00
9. Ma 03.03.2020 18:10 - 19:00
10. Ma 10.03.2020 18:10 - 19:00
11. Ma 09.06.2020 18:10 - 19:00
12. Ma 16.06.2020 18:10 - 19:00
13. Ma 23.06.2020 18:10 - 19:00
14. Ma 30.06.2020 18:10 - 19:00
15. Ma 11.08.2020 18:10 - 19:00
16. Ma 18.08.2020 18:10 - 19:00
17. Ma 25.08.2020 18:10 - 19:00
18. Ma 01.09.2020 18:10 - 19:00
19. Ma 08.09.2020 18:10 - 19:00
20. Ma 15.09.2020 18:10 - 19:00
21. Ma 22.09.2020 18:10 - 19:00
22. Ma 29.09.2020 18:10 - 19:00
23. Ma 06.10.2020 18:10 - 19:00
24. Ma 13.10.2020 18:10 - 19:00
25. Ma 20.10.2020 18:10 - 19:00
26. Ma 27.10.2020 18:10 - 19:00

Aperçu

Cours commencé, inscription possible
Cours / formations Aerobic Mix
Numéro du cours E_1327674
Participants max. 12
Durée 26 Jour(s) de cours
Total 26 période(s)
de 50 min.
Date 07.01.2020 - 27.10.2020
Jours de la semaine
  • Ma
Horaire 18:10 - 19:00

Ecolage CHF 416.00

Assurance annulation CHF 7.90

Total: CHF 423.90

Total: CHF 416.00
TVA comprise (le cas échéant)

Lieu du cours

Herrenacker 13
8200 Schaffhausen

Indiquer l'horaire (CFF)

Contact et conseils

Klubschule Migros Schaffhausen
Herrenacker 13
8200 Schaffhausen
Tél. +41 58 712 44 60

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