Aqua Fitness

Cours commencé, inscription possible
29.09.2017 - 22.12.2017
Genève, Avenue de Beauséjour 26 Avenue de Beauséjour 26
Ve
12:10 - 13:00

Description

Cette discipline est une activité de musculation tonique et dynamique plus intense que l’aquabody. Elle est basée sur des séries de mouvements variés et rythmés. Sans traumatismes ni courbatures, l’Aquafitness sculpte l’ensemble du corps en raffermissant les cuisses et améliorant la circulation sanguine grâce à un effet massant et drainant.

Contenu

des exercices efficaces avec des accessoires adaptés

Prérequis

pas besoin de savoir nager

Objectifs d'apprentissage

rester en forme sans les appuis habituels en toute sécurité

Informations supplémentaires

Dans un bassin de 1,40 chauffé à 34,35°.

Dates

Jour Date Heure
1. Ve 29.09.2017 12:10 - 13:00
2. Ve 06.10.2017 12:10 - 13:00
3. Ve 13.10.2017 12:10 - 13:00
4. Ve 20.10.2017 12:10 - 13:00
5. Ve 27.10.2017 12:10 - 13:00
6. Ve 03.11.2017 12:10 - 13:00
7. Ve 10.11.2017 12:10 - 13:00
8. Ve 17.11.2017 12:10 - 13:00
9. Ve 24.11.2017 12:10 - 13:00
10. Ve 01.12.2017 12:10 - 13:00
11. Ve 08.12.2017 12:10 - 13:00
12. Ve 15.12.2017 12:10 - 13:00
13. Ve 22.12.2017 12:10 - 13:00

Aperçu

Cours commencé, inscription possible
Cours / formations Aqua Fitness
Numéro du cours E_1115699
Participants max. 20
Durée 13 Jour(s) de cours
Total 13 période(s)
de 50 min.
Date 29.09.2017 - 22.12.2017
Jours de la semaine
  • Ve
Horaire 12:10 - 13:00

Ecolage CHF 396.50

Total: CHF 396.50
TVA comprise (le cas échéant)

Lieu du cours

Avenue de Beauséjour 26
Avenue de Beauséjour 26
1206 Genève

Indiquer l'horaire (CFF)

Contact et conseils

Ecole-club Migros Genève
Rue du Prince 5
1204 Genève
Tél. +41 58 568 80 00
Fax +41 58 568 80 01

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