Aquabike

sur demande
Martigny, Rue du Manoir 1

Description

Nouvelle méthode d'entraînement dans l'eau, les différents exercices permettent d'amincir et de raffermir le corps, de booster son tonus musculaire, d'augmenter son endurance et d'entretenir son capital santé avec un effet garanti de bien-être grâce à l'effet drainant procuré par la pression de l'eau.

Prérequis

Aucun

Groupe-cible

Adultes dès 16 ans

Objectifs d'apprentissage

Affiner sa silhouette, améliorer sa circulation veineuse et soulager les jambes lourdes, l'aquabike est aussi recommandé pour lutter contre la cellulite. Les exercices peuvent être à la fois doux ou intensifs. L'ambiance musicale et rythmée permet de «s'accrocher» et de se dépasser sans même s'en rendre compte.

Informations supplémentaires

Equipement : veuillez vous munir d'une paire de chaussons d'Aquabike ou d'Aquafitness.

Aperçu

Cours / formations Aquabike
Numéro du cours D_60561
Participants max. 11
Durée Total 10 période(s)
Date sur demande

Ecolage CHF 225.00

Total: CHF 225.00

Total: CHF 225.00
TVA comprise (le cas échéant)

Contact et conseils

Ecole-club Migros Martigny
Rue du Manoir 1
1920 Martigny
Tél. +41 27 720 41 71

Indiquer l'horaire (CFF)