Aquabike

Cours garanti
16.11.2017 - 01.02.2018
Martigny, Place du Manoir
Je
14:25 - 15:15

Description

Nouvelle méthode d'entraînement dans l'eau, les différents exercices permettent d'amincir et de raffermir le corps, de booster son tonus musculaire, d'augmenter son endurance et d'entretenir son capital santé avec un effet garanti de bien-être grâce à l'effet drainant procuré par la pression de l'eau.

Prérequis

Aucun

Groupe-cible

Adultes dès 16 ans

Objectifs d'apprentissage

Affiner sa silhouette, améliorer sa circulation veineuse et soulager les jambes lourdes, l'aquabike est aussi recommandé pour lutter contre la cellulite. Les exercices peuvent être à la fois doux ou intensifs. L'ambiance musicale et rythmée permet de «s'accrocher» et de se dépasser sans même s'en rendre compte.

Informations supplémentaires

Equipement : veuillez vous munir d'une paire de chaussons d'Aquabike ou d'Aquafitness.

Dates

Jour Date Heure
1. Je 16.11.2017 14:25 - 15:15
2. Je 23.11.2017 14:25 - 15:15
3. Je 30.11.2017 14:25 - 15:15
4. Je 07.12.2017 14:25 - 15:15
5. Je 14.12.2017 14:25 - 15:15
6. Je 21.12.2017 14:25 - 15:15
7. Je 11.01.2018 14:25 - 15:15
8. Je 18.01.2018 14:25 - 15:15
9. Je 25.01.2018 14:25 - 15:15
10. Je 01.02.2018 14:25 - 15:15

Aperçu

Cours garanti
Cours / formations Aquabike
Numéro du cours E_1143995
Participants max. 11
Durée 10 Jour(s) de cours
Total 10 période(s)
de 50 min.
Date 16.11.2017 - 01.02.2018
Jours de la semaine
  • Je
Horaire 14:25 - 15:15

Ecolage CHF 225.00

Total: CHF 225.00
TVA comprise (le cas échéant)

Lieu du cours

Place du Manoir
1920 Martigny

Indiquer l'horaire (CFF)

Contact et conseils

Ecole-club Migros Martigny
Place du Manoir
1920 Martigny
Tél. +41 27 720 41 71
Fax 

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