Aquabike
Cours garanti
20.01.2020 - 23.03.2020
Martigny,
Rue du Manoir 1
Lu
08:30 -
09:20
Description
Nouvelle méthode d'entraînement dans l'eau, les différents exercices permettent d'amincir et de raffermir le corps, de booster son tonus musculaire, d'augmenter son endurance et d'entretenir son capital santé avec un effet garanti de bien-être grâce à l'effet drainant procuré par la pression de l'eau.
Prérequis
Aucun
Groupe-cible
Adultes dès 16 ans
Objectifs d'apprentissage
Affiner sa silhouette, améliorer sa circulation veineuse et soulager les jambes lourdes, l'aquabike est aussi recommandé pour lutter contre la cellulite. Les exercices peuvent être à la fois doux ou intensifs. L'ambiance musicale et rythmée permet de «s'accrocher» et de se dépasser sans même s'en rendre compte.
Informations supplémentaires
Equipement : veuillez vous munir d'une paire de chaussons d'Aquabike ou d'Aquafitness.
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1. Lu
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20.01.2020
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08:30
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09:20
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2. Lu
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27.01.2020
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08:30
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09:20
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3. Lu
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03.02.2020
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08:30
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4. Lu
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10.02.2020
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08:30
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5. Lu
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17.02.2020
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08:30
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09:20
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6. Lu
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24.02.2020
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08:30
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7. Lu
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02.03.2020
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08:30
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8. Lu
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09.03.2020
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08:30
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9. Lu
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16.03.2020
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08:30
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10. Lu
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23.03.2020
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08:30
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09:20
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