Aquabike / cours d'été

09.08.2019 - 16.08.2019
Couvet, Centre sportif régional
Ve
17:00 - 18:00

Description

L’aquabike est une nouvelle méthode d’entraînement dans l’eau. Les différents exercices permettent d’amincir et de raffermir le corps, de booster son tonus musculaire, d’augmenter son endurance et d’entretenir son capital santé. Le massage drainant procuré par la pression de l’eau garantit un effet de bien-être.

Prérequis

Pas de connaissances préalables requises.

Groupe-cible

Toute personne intéressée.

Objectifs d'apprentissage

Vous affinez votre silhouette, vous améliorez votre circulation veineuse et soulagez vos jambes lourdes. L'aquabike est aussi recommandé pour lutter contre la cellulite. Les exercices peuvent être à la fois doux et intensifs. L'ambiance musicale et rythmée permet de «s'accrocher» et de se dépasser sans même s'en rendre compte.

Informations supplémentaires

  • Entrée piscine non comprise, prix Ecole-club CHF 4.- la leçon. A payer avant chaque cours à la réception du centre sportif
  • Chaussons d'eau obligatoires (disponibles au rayon sport)

Info prix

Entrée piscine non comprise pour les cours à Couvet, Fr. 4.- par leçon.

Dates

Jour Date Heure
1. Ve 09.08.2019 17:00 - 18:00
2. Ve 16.08.2019 17:00 - 18:00

Aperçu

Cours / formations Aquabike / cours d'été
Numéro du cours E_1318983
Participants max. 10
Durée 2 Jour(s) de cours
Total 2 période(s)
de 45 min.
Date 09.08.2019 - 16.08.2019
Jours de la semaine
  • Ve
Horaire 17:00 - 18:00

Ecolage CHF 40.00
Matériel excl.

Assurance annulation CHF 0.75

Total: CHF 40.75

Total: CHF 40.00
TVA comprise (le cas échéant)
Un abonnement vous donne la flexibilité de réserver des dates individuelles pour ce cours ou d’autres cours d’abonnement. Informations: www.ecole-club.ch/cours-abonnement
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Lieu du cours

Centre sportif régional
2108 Couvet

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Contact et conseils

Ecole-club Migros Val-de-Travers
Rue du Musée 3
2000 Neuchâtel
Tél. +41 58 568 83 50

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