Aquabike (petit groupe)

Cours commencé, inscription possible
30.10.2019 - 15.01.2020
Couvet, Centre sportif Couvet
Me
20:00 - 21:00

Description

L’aquabike est une nouvelle méthode d’entraînement dans l’eau. Les différents exercices permettent d’amincir et de raffermir le corps, de booster son tonus musculaire, d’augmenter son endurance et d’entretenir son capital santé. Le massage drainant procuré par la pression de l’eau garantit un effet de bien-être.

Prérequis

Pas de connaissances préalables requises.

Groupe-cible

Toute personne intéressée.

Objectifs d'apprentissage

Vous affinez votre silhouette, vous améliorez votre circulation veineuse et soulagez vos jambes lourdes. L'aquabike est aussi recommandé pour lutter contre la cellulite. Les exercices peuvent être à la fois doux et intensifs. L'ambiance musicale et rythmée permet de «s'accrocher» et de se dépasser sans même s'en rendre compte.

Informations supplémentaires

  • Entrée piscine non comprise, prix Ecole-club CHF 4.- la leçon. A payer avant chaque cours à la réception du centre sportif
  • Chaussons d'eau obligatoires (disponibles au rayon sport)

Info prix

Entrée piscine non comprise pour les cours à Couvet, Fr. 4.- par leçon.

Dates

Jour Date Heure
1. Me 30.10.2019 20:00 - 21:00
2. Me 06.11.2019 20:00 - 21:00
3. Me 13.11.2019 20:00 - 21:00
4. Me 20.11.2019 20:00 - 21:00
5. Me 27.11.2019 20:00 - 21:00
6. Me 04.12.2019 20:00 - 21:00
7. Me 11.12.2019 20:00 - 21:00
8. Me 18.12.2019 20:00 - 21:00
9. Me 08.01.2020 20:00 - 21:00
10. Me 15.01.2020 20:00 - 21:00

Aperçu

Cours commencé, inscription possible
Cours / formations Aquabike (petit groupe)
Numéro du cours E_1364213
Participants max. 8
Durée 10 Jour(s) de cours
Total 10 période(s)
de 45 min.
Date 30.10.2019 - 15.01.2020
Jours de la semaine
  • Me
Horaire 20:00 - 21:00

Ecolage CHF 240.00
Matériel excl.

Assurance annulation CHF 4.55

Total: CHF 244.55

Total: CHF 240.00
TVA comprise (le cas échéant)
Un abonnement vous donne la flexibilité de réserver des dates individuelles pour ce cours ou d’autres cours d’abonnement. Informations: www.ecole-club.ch/cours-abonnement
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Lieu du cours

Centre sportif Couvet
2108 Couvet

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Contact et conseils

Ecole-club Migros Val-de-Travers
Rue du Musée 3
2000 Neuchâtel
Tél. +41 58 568 83 50

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