Aromatherapie: Stress und Entspannung im Alltag

11.06.2021 - 11.06.2021
Luzern, Schweizerhofquai 1
Ve
18:30 - 21:00

Description

Der Einfluss von Düften auf unsere Psyche ist wissenschaftlich nachgewiesen. Besonders hilfreich sind natürliche Essenzen in stressigen Alltagssituationen. Gewisse Öle können helfen zu entspannen, andere unterstützen die Konzentrationsfähigkeit und wiederum andere wirken aktivierend auf Körper und Geist. In diesem Kurs gibt Ihnen die diplomierte Aromatherapeutin, Ursula Voneschen, eine Einführung in die Aromatherapie und verrät Ihnen, welche Öle sich eignen, um den Alltag entspannter zu bewältigen. Ausserdem stellen Sie Ihre individuelle Anti- Stress-Mischung her.

Contenu

  • Einführung in die Aromatherapie
  • Vorstellung der Öle, welche im Zusammenhang mit Stress und Entspannung eine grosse Bedeutung haben
  • Auseinandersetzung mit Dosierung, Anwendbarkeit und Einsatzmöglichkeiten
  • Informationan, worauf beim Einsatz von ätherischen Ölen geachtet werden muss
  • Viele praktische Beispiele und spezifische Tipps bei Stress

Prérequis

Keine Vorkenntnisse nötig

Groupe-cible

Erwachsene

Objectifs d'apprentissage

  • Sie lernen ätherische Öle zum Entspannen und Anregen kennen
  • Sie erfahren, wie Sie diese sicher und gesund anwenden und dosieren können und worauf Sie dabei achten sollten
  • Sie erhalten praktische Tipps für stressige Alltagssituationen

Etapes suivantes

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Dates

Jour Date Heure
1. Ve 11.06.2021 18:30 - 21:00

Aperçu

Cours / formations Aromatherapie: Stress und Entspannung im Alltag
Numéro du cours E_1472304
Participants max. 16
Durée 1 Jour(s) de cours
Total 2.50 période(s)
de 50 min.
Date 11.06.2021 - 11.06.2021
Jours de la semaine
  • Ve
Horaire 18:30 - 21:00

Ecolage CHF 76.00

Assurance annulation CHF 1.50

Total: CHF 77.50

Total: CHF 76.00
TVA comprise (le cas échéant)

Lieu du cours

Schweizerhofquai 1
6004 Luzern

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Contact et conseils

Klubschule Migros Luzern
Schweizerhofquai 1
6004 Luzern
Tél. +41 41 418 66 66

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