Autohypnose, stress et résolution de problèmes

16.06.2018 - 16.06.2018
Lausanne, Rue de Genève 33
Sa
09:00 - 17:00

Description

Ce cours est une suite au cours "Autohypnose, outil du mentaliste". L'objectif est d'apprendre à se mettre dans l'état intérieur dans lequel nous devons être pour réaliser de façon optimale ce que nous souhaitons réaliser. L'état que nous créons, positif ou négatif, détermine le résultat de tout ce que nous faisons.

Contenu

  • La recherche d'équilibre entre corps, esprit et émotions
  • Une méthode qui apaise le corps et dynamise l'esprit
  • Technique de la relaxation et de la récupération
  • Etre capable de se relaxer en quelques secondes
  • Pratiquer l'attention sans tension et le contrôle conscient de la pensée

Groupe-cible

Adultes
Ce cours ne convient pas aux femmes enceintes

Objectifs d'apprentissage

  • Apprendre à se mettre dans un état intérieur nous permettant de réaliser de façon optimale ce que nous souhaitons réaliser

Dates

Jour Date Heure
1. Sa 16.06.2018 09:00 - 17:00

Aperçu

Cours / formations Autohypnose, stress et résolution de problèmes
Numéro du cours E_1170710
Participants max. 10
Durée 1 Jour(s) de cours
Total 6 période(s)
de 50 min.
Date 16.06.2018 - 16.06.2018
Jours de la semaine
  • Sa
Horaire 09:00 - 17:00

Ecolage CHF 140.00

Total: CHF 140.00
TVA comprise (le cas échéant)

Lieu du cours

Rue de Genève 33
1003 Lausanne

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Contact et conseils

Ecole-club Migros Lausanne
Rue de Genève 33
1003 Lausanne
Tél. +41 58 568 30 00
Fax 

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