Automassage DO-IN
08.06.2021 - 06.07.2021
Fribourg,
Hans Fries 4
Ma
07:30 -
08:30
Description
L’automassage DO-IN ou Dao Yin est une pratique millénaire issue de la médecine traditionnelle chinoise. Cet auto-soin peut se pratiquer à la maison, dans l’avion comme au bureau, au lever comme au coucher. Et sans se dévêtir !
Le DO-IN en quelques leçons et vous chassez vos tensions, grâce à des pressions, des frictions et des martèlements le long des méridiens.
Contenu
- Localisation des zones et des points d’acupuncture utilisés
- Apprendre les techniques d’automassage
- Pratiquer différentes séries d’automassage
Prérequis
Aucun
Groupe-cible
Tout public
Objectifs d'apprentissage
- Elimine les troubles dus au stress et à la fatigue
- Favorise la bonne circulation du Qi et du sang
- Enlève les tensions et améliore le sommeil
- Renforce l’organisme et combat les maladies
- Améliore la digestion
- Tonifie les organes internes
- Augmente l’énergie
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1. Ma
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08.06.2021
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2. Ma
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15.06.2021
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3. Ma
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22.06.2021
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4. Ma
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29.06.2021
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5. Ma
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06.07.2021
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