Automassage DO-IN (petit groupe) / Cours d'été
09.08.2022 - 13.09.2022
Fribourg,
Hans Fries 4
Ma
08:00 -
09:00
Description
L’automassage DO-IN ou Dao Yin est une pratique millénaire issue de la médecine traditionnelle chinoise. Cet auto-soin peut se pratiquer à la maison, dans l’avion comme au bureau, au lever comme au coucher. Et sans se dévêtir !
Le DO-IN en quelques leçons et vous chassez vos tensions, grâce à des pressions, des frictions et des martèlements le long des méridiens.
Contenu
- Localisation des zones et des points d’acupuncture utilisés
- Apprendre les techniques d’automassage
- Pratiquer différentes séries d’automassage
Prérequis
Aucun
Groupe-cible
Tout public
Objectifs d'apprentissage
- Elimine les troubles dus au stress et à la fatigue
- Favorise la bonne circulation du Qi et du sang
- Enlève les tensions et améliore le sommeil
- Renforce l’organisme et combat les maladies
- Améliore la digestion
- Tonifie les organes internes
- Augmente l’énergie
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1. Ma
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09.08.2022
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2. Ma
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16.08.2022
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3. Ma
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23.08.2022
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4. Ma
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30.08.2022
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5. Ma
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06.09.2022
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6. Ma
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13.09.2022
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