Automassage DO-IN (petit groupe) Cours d'été
11.07.2023 - 20.07.2023
Fribourg,
Hans Fries 4
Ma
Me
Je
18:00 -
19:00
Description
L’automassage DO-IN ou Dao Yin est une pratique millénaire issue de la médecine traditionnelle chinoise. Cet auto-soin peut se pratiquer à la maison, dans l’avion comme au bureau, au lever comme au coucher. Et sans se dévêtir !
Le DO-IN en quelques leçons et vous chassez vos tensions, grâce à des pressions, des frictions et des martèlements le long des méridiens.
Contenu
- Localisation des zones et des points d’acupuncture utilisés
- Apprendre les techniques d’automassage
- Pratiquer différentes séries d’automassage
Prérequis
Aucun
Groupe-cible
Tout public
Objectifs d'apprentissage
- Elimine les troubles dus au stress et à la fatigue
- Favorise la bonne circulation du Qi et du sang
- Enlève les tensions et améliore le sommeil
- Renforce l’organisme et combat les maladies
- Améliore la digestion
- Tonifie les organes internes
- Augmente l’énergie
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1. Ma
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11.07.2023
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18:00
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19:00
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2. Me
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12.07.2023
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18:00
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19:00
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3. Je
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13.07.2023
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18:00
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19:00
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4. Ma
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18.07.2023
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18:00
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19:00
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5. Me
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19.07.2023
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18:00
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19:00
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6. Je
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20.07.2023
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18:00
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19:00
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