Aviron perfectionnement

sur demande
Genève, Rue du Prince 5

Description

En collaboration avec la Société Nautique de Genève, découvrir l'aviron, l'un des plus anciens moyens de déplacement du monde.
ATTENTION : POUR LES INSCRIPTIONS : MERCI DE VOUS RENDRE DIRECTEMENT A L'ACCUEIL DE L'UNE DE NOS ECOLES OU DE PRENDRE CONTACT AVEC NOUS

Contenu

Le cours inclut la préparation du bateau. Le nombre de places est limité à 3 personnes par session. Il est INDISPENSABLE de savoir nager. Les cours ont lieu par tous les temps. Lors des conditions exceptionnellement mauvaises sur le lac (vent trop fort, vagues etc..) un cours sera organisé à l'intérieur. Ce cours comportera des éléments techniques (bassion à ramer et machine) et des éléments physiques (machines, gainage et renforcement du tronc. Calendrier :
  • 1er session mardi 04, 11, 18, 25 avril de 19h à 20h.30.
  • 2ème session vendredi 07, 14, 21, 28 avril de 19h à 20h.30.
  • 3ème session jeudi 27 avril, 04, 11, 18 mai de 9h à 10h30.
  • 4ème session mardi 02, 09, 16, 23 mai de 19h à 20h30.
  • 5ème session vendredi 05, 12, 19, 26 mai de 19h à 20h30.
  • 6ème session mardi 30 mai, 06, 13, 20 juin de 19h à 20h30.
  • 7ème session mercredi 31 mai, 07, 14, 21 juin de 19h à 20h30.
  • 8ème session jeudi 01, 08, 22, 29 juin de 9h à 10h30.
  • 9ème session vendredi 02, 09, 23, 30 juin de 19h à 20h30.
  • 10ème session mardi 27 juin, 04, 11, 18 juillet de 19h à 20h30.
  • 11ème session mercredi 28 juin, 05, 12, 19 juillet de 19h à 20h30.
  • 12ème session jeudi 20, vendredi 21, jeudi 27, vendredi 28 juillet de 9h à 10h30.
  • 13ème session vendredi 21, 28 juillet, 04, 11 aout de 19h à 20h30.
  • 14ème session mardi 25 juillet, 08, 15, 22 aout de 19h à 20h30.
  • 15ème session mercredi 26 juillet, 02, 09, 16 août de 19h à 20h30.
  • 16ème session vendredi 18, 25 aout, 01, 08 septembre de 19h à 20h30.
  • 17ème session mercredi 23, 30 aout et 06, 13 septembre de 19h à 20h30.
  • 18ème session mardi 29 aout, 05, 12, 19 septembre de 19h à 20h30.
  • 19ème session jeudi 31 aout, 14, 21, 28 septembre de 9h à 10h30.

Objectifs d'apprentissage

Ce sport complet, en contact intégral avec la nature, vous permettra de naviguer en liberté sur le Léman et vous donnera la possibilité de vous intégrer à une équipe ou de ramer seul. L'initiation vous permettra de découvrir notre activité tout en assimilant les techniques de base de l'aviron. Vous utiliserez et manoeuuvrerez des embarcations larges et stables. Après les phases de découverte et de familiarisation, vous apprendrez à propulser votre embarcation avec plus d'efficacité. Enfin une mise en situation dans un équipage vous guidera vers les bateaux collectifs. Le moniteur accompagnera le groupe en canot à moteur encadrant individuellement chaque bateau et intervenant selon les besoins. Les cours seront rythmés avec un objectif différent à chaque séance pour permettre une progression constante des initiés. Les cours auront lieu par tous les temps sauf report décidé par le moniteur.

Informations supplémentaires

Lieu Rendez-vous : Société Nautique de Genève (devant les hangars de l'aviron) Port-Noir, 1223 Cologny (terminus du bus no 2) Tel 079.690.12.37 Professeur: Monsieur David Michalski e-mail : dmichalski@nautique.org Tenue Training ou short, T-shirt et chaussures de sport, prévoir Kway en cas de pluie.
ATTENTION : POUR LES INSCRIPTIONS : MERCI DE VOUS RENDRE DIRECTEMENT A L'ACCUEIL DE L'UNE DE NOS ECOLES OU DE PRENDRE CONTACT AVEC NOUS

Aperçu

Cours / formations Aviron perfectionnement
Numéro du cours D_57082
Participants max. 3
Durée Total 4 période(s)
Date sur demande

Ecolage CHF 220.00

Total: CHF 220.00
TVA comprise (le cas échéant)

Contact et conseils

Ecole-club Migros Genève
Rue du Prince 5
1204 Genève
Tél. +41 58 568 80 00
Fax +41 58 568 80 01

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