Body Sculpt

03.10.2016 - 19.06.2017
Sion, Place de la Gare 2
Lu
17:15 - 18:05

Description

Aimeriez-vous fortifier, affermir et former votre corps? De simples exercices variés tirant parti de votre poids corporel et d'accessoires tels que petits haltères ou élastique Thera-Band vous y aideront. L'accent est mis sur la force et l'endurance. Le résultat? Fitness corporel, perception améliorée de votre corps et bien-être au quotidien!

Contenu

  • Echauffement, partie endurance (avec exercices et moyens auxiliaires spécifiques), cool down, stretching/ détente

Prérequis

Aucune condition préalable n'est requise.

Groupe-cible

Adultes

Objectifs d'apprentissage

  • Vous apprenez à renforcer votre corps, à le former et à le rendre plus résistant

Info prix

Cours annuel

Dates

Jour Date Heure
1. Lu 03.10.2016 17:15 - 18:05
2. Lu 10.10.2016 17:15 - 18:05
3. Lu 17.10.2016 17:15 - 18:05
4. Lu 24.10.2016 17:15 - 18:05
5. Lu 31.10.2016 17:15 - 18:05
6. Lu 07.11.2016 17:15 - 18:05
7. Lu 14.11.2016 17:15 - 18:05
8. Lu 21.11.2016 17:15 - 18:05
9. Lu 28.11.2016 17:15 - 18:05
10. Lu 05.12.2016 17:15 - 18:05
11. Lu 12.12.2016 17:15 - 18:05
12. Lu 19.12.2016 17:15 - 18:05
13. Lu 09.01.2017 17:15 - 18:05
14. Lu 16.01.2017 17:15 - 18:05
15. Lu 23.01.2017 17:15 - 18:05
16. Lu 30.01.2017 17:15 - 18:05
17. Lu 06.02.2017 17:15 - 18:05
18. Lu 13.02.2017 17:15 - 18:05
19. Lu 20.02.2017 17:15 - 18:05
20. Lu 27.02.2017 17:15 - 18:05
21. Lu 06.03.2017 17:15 - 18:05
22. Lu 13.03.2017 17:15 - 18:05
23. Lu 20.03.2017 17:15 - 18:05
24. Lu 27.03.2017 17:15 - 18:05
25. Lu 03.04.2017 17:15 - 18:05
26. Lu 10.04.2017 17:15 - 18:05
27. Lu 17.04.2017 17:15 - 18:05
28. Lu 24.04.2017 17:15 - 18:05
29. Lu 01.05.2017 17:15 - 18:05
30. Lu 08.05.2017 17:15 - 18:05
31. Lu 15.05.2017 17:15 - 18:05
32. Lu 22.05.2017 17:15 - 18:05
33. Lu 29.05.2017 17:15 - 18:05
34. Lu 05.06.2017 17:15 - 18:05
35. Lu 12.06.2017 17:15 - 18:05
36. Lu 19.06.2017 17:15 - 18:05

Aperçu

Cours commencé, inscription possible
Cours / formations Body Sculpt
Numéro du cours E_1001716
Participants max. 15
Durée 36 Jour(s) de cours
Total 36 période(s)
Date 03.10.2016 - 19.06.2017
Jours de la semaine
  • Lu
Horaire 17:15 - 18:05

Ecolage CHF 522.00

Total: CHF 522.00
TVA comprise (le cas échéant)

Lieu du cours

Place de la Gare 2
1950 Sion

Indiquer l'horaire (CFF)

Contact et conseils

Ecole-club Migros Sion
Place de la Gare 2
1950 Sion
Tél. +41 27 720 65 20
Fax +41 27 720 65 21

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