Body Sculpt

06.09.2016 - 20.06.2017
Martigny, Place du Manoir
Ma
14:00 - 14:50

Description

Aimeriez-vous fortifier, affermir et former votre corps? De simples exercices variés tirant parti de votre poids corporel et d'accessoires tels que petits haltères ou élastique Thera-Band vous y aideront. L'accent est mis sur la force et l'endurance. Le résultat? Fitness corporel, perception améliorée de votre corps et bien-être au quotidien!

Contenu

  • Echauffement, partie endurance (avec exercices et moyens auxiliaires spécifiques), cool down, stretching/ détente

Prérequis

Aucune condition préalable n'est requise.

Groupe-cible

Adultes

Objectifs d'apprentissage

  • Vous apprenez à renforcer votre corps, à le former et à le rendre plus résistant

Info prix

Cours annuel

Dates

Jour Date Heure
1. Ma 06.09.2016 14:00 - 14:50
2. Ma 13.09.2016 14:00 - 14:50
3. Ma 20.09.2016 14:00 - 14:50
4. Ma 27.09.2016 14:00 - 14:50
5. Ma 04.10.2016 14:00 - 14:50
6. Ma 11.10.2016 14:00 - 14:50
7. Ma 18.10.2016 14:00 - 14:50
8. Ma 25.10.2016 14:00 - 14:50
9. Ma 08.11.2016 14:00 - 14:50
10. Ma 22.11.2016 14:00 - 14:50
11. Ma 29.11.2016 14:00 - 14:50
12. Ma 06.12.2016 14:00 - 14:50
13. Ma 13.12.2016 14:00 - 14:50
14. Ma 10.01.2017 14:00 - 14:50
15. Ma 17.01.2017 14:00 - 14:50
16. Ma 24.01.2017 14:00 - 14:50
17. Ma 31.01.2017 14:00 - 14:50
18. Ma 07.02.2017 14:00 - 14:50
19. Ma 14.02.2017 14:00 - 14:50
20. Ma 21.02.2017 14:00 - 14:50
21. Ma 28.02.2017 14:00 - 14:50
22. Ma 07.03.2017 14:00 - 14:50
23. Ma 14.03.2017 14:00 - 14:50
24. Ma 21.03.2017 14:00 - 14:50
25. Ma 28.03.2017 14:00 - 14:50
26. Ma 04.04.2017 14:00 - 14:50
27. Ma 11.04.2017 14:00 - 14:50
28. Ma 18.04.2017 14:00 - 14:50
29. Ma 25.04.2017 14:00 - 14:50
30. Ma 02.05.2017 14:00 - 14:50
31. Ma 09.05.2017 14:00 - 14:50
32. Ma 16.05.2017 14:00 - 14:50
33. Ma 23.05.2017 14:00 - 14:50
34. Ma 30.05.2017 14:00 - 14:50
35. Ma 06.06.2017 14:00 - 14:50
36. Ma 13.06.2017 14:00 - 14:50
37. Ma 20.06.2017 14:00 - 14:50

Aperçu

Cours commencé, inscription possible
Cours / formations Body Sculpt
Numéro du cours E_1005314
Participants max. 15
Durée 37 Jour(s) de cours
Total 37 période(s)
de 50 min.
Date 06.09.2016 - 20.06.2017
Jours de la semaine
  • Ma
Horaire 14:00 - 14:50

Ecolage CHF 536.50

Total: CHF 536.50
TVA comprise (le cas échéant)

Lieu du cours

Place du Manoir
1920 Martigny

Indiquer l'horaire (CFF)

Contact et conseils

Ecole-club Migros Martigny
Place du Manoir
1920 Martigny
Tél. +41 27 720 41 71
Fax 

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