Body Sculpt

12.09.2017 - 19.06.2018
Monthey, Avenue de la Gare 28
Ma
14:00 - 14:50

Description

Aimeriez-vous fortifier, affermir et former votre corps? De simples exercices variés tirant parti de votre poids corporel et d'accessoires tels que petits haltères ou élastique Thera-Band vous y aideront. L'accent est mis sur la force et l'endurance. Le résultat? Fitness corporel, perception améliorée de votre corps et bien-être au quotidien!

Contenu

  • Echauffement, partie endurance (avec exercices et moyens auxiliaires spécifiques), cool down, stretching/ détente

Prérequis

Aucune condition préalable n'est requise.

Groupe-cible

Adultes

Objectifs d'apprentissage

  • Vous apprenez à renforcer votre corps, à le former et à le rendre plus résistant

Info prix

Cours annuel

Dates

Jour Date Heure
1. Ma 12.09.2017 14:00 - 14:50
2. Ma 19.09.2017 14:00 - 14:50
3. Ma 26.09.2017 14:00 - 14:50
4. Ma 03.10.2017 14:00 - 14:50
5. Ma 10.10.2017 14:00 - 14:50
6. Ma 17.10.2017 14:00 - 14:50
7. Ma 24.10.2017 14:00 - 14:50
8. Ma 31.10.2017 14:00 - 14:50
9. Ma 07.11.2017 14:00 - 14:50
10. Ma 14.11.2017 14:00 - 14:50
11. Ma 21.11.2017 14:00 - 14:50
12. Ma 28.11.2017 14:00 - 14:50
13. Ma 05.12.2017 14:00 - 14:50
14. Ma 12.12.2017 14:00 - 14:50
15. Ma 19.12.2017 14:00 - 14:50
16. Ma 09.01.2018 14:00 - 14:50
17. Ma 16.01.2018 14:00 - 14:50
18. Ma 23.01.2018 14:00 - 14:50
19. Ma 30.01.2018 14:00 - 14:50
20. Ma 06.02.2018 14:00 - 14:50
21. Ma 13.02.2018 14:00 - 14:50
22. Ma 20.02.2018 14:00 - 14:50
23. Ma 27.02.2018 14:00 - 14:50
24. Ma 06.03.2018 14:00 - 14:50
25. Ma 13.03.2018 14:00 - 14:50
26. Ma 20.03.2018 14:00 - 14:50
27. Ma 27.03.2018 14:00 - 14:50
28. Ma 03.04.2018 14:00 - 14:50
29. Ma 10.04.2018 14:00 - 14:50
30. Ma 17.04.2018 14:00 - 14:50
31. Ma 24.04.2018 14:00 - 14:50
32. Ma 01.05.2018 14:00 - 14:50
33. Ma 08.05.2018 14:00 - 14:50
34. Ma 15.05.2018 14:00 - 14:50
35. Ma 22.05.2018 14:00 - 14:50
36. Ma 29.05.2018 14:00 - 14:50
37. Ma 05.06.2018 14:00 - 14:50
38. Ma 12.06.2018 14:00 - 14:50
39. Ma 19.06.2018 14:00 - 14:50

Aperçu

Cours / formations Body Sculpt
Numéro du cours E_1109202
Participants max. 15
Durée 39 Jour(s) de cours
Total 39 période(s)
de 50 min.
Date 12.09.2017 - 19.06.2018
Jours de la semaine
  • Ma
Horaire 14:00 - 14:50

Ecolage CHF 565.50

Total: CHF 565.50
TVA comprise (le cas échéant)

Lieu du cours

Avenue de la Gare 28
1870 Monthey

Indiquer l'horaire (CFF)

Contact et conseils

Ecole-club Migros Monthey
Avenue de la Gare 28
1870 Monthey
Tél. +41 27 720 67 60
Fax 

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