Body Sculpt

11.09.2017 - 18.06.2018
Martigny, Place du Manoir
Lu
09:15 - 09:55

Description

Aimeriez-vous fortifier, affermir et former votre corps? De simples exercices variés tirant parti de votre poids corporel et d'accessoires tels que petits haltères ou élastique Thera-Band vous y aideront. L'accent est mis sur la force et l'endurance. Le résultat? Fitness corporel, perception améliorée de votre corps et bien-être au quotidien!

Contenu

  • Echauffement, partie endurance (avec exercices et moyens auxiliaires spécifiques), cool down, stretching/ détente

Prérequis

Aucune condition préalable n'est requise.

Groupe-cible

Adultes

Objectifs d'apprentissage

  • Vous apprenez à renforcer votre corps, à le former et à le rendre plus résistant

Info prix

Cours annuel

Dates

Jour Date Heure
1. Lu 11.09.2017 09:15 - 09:55
2. Lu 18.09.2017 09:15 - 09:55
3. Lu 25.09.2017 09:15 - 09:55
4. Lu 02.10.2017 09:15 - 09:55
5. Lu 09.10.2017 09:15 - 09:55
6. Lu 16.10.2017 09:15 - 09:55
7. Lu 23.10.2017 09:15 - 09:55
8. Lu 30.10.2017 09:15 - 09:55
9. Lu 06.11.2017 09:15 - 09:55
10. Lu 13.11.2017 09:15 - 09:55
11. Lu 20.11.2017 09:15 - 09:55
12. Lu 27.11.2017 09:15 - 09:55
13. Lu 04.12.2017 09:15 - 09:55
14. Lu 11.12.2017 09:15 - 09:55
15. Lu 18.12.2017 09:15 - 09:55
16. Lu 08.01.2018 09:15 - 09:55
17. Lu 15.01.2018 09:15 - 09:55
18. Lu 22.01.2018 09:15 - 09:55
19. Lu 29.01.2018 09:15 - 09:55
20. Lu 05.02.2018 09:15 - 09:55
21. Lu 12.02.2018 09:15 - 09:55
22. Lu 19.02.2018 09:15 - 09:55
23. Lu 26.02.2018 09:15 - 09:55
24. Lu 05.03.2018 09:15 - 09:55
25. Lu 12.03.2018 09:15 - 09:55
26. Lu 26.03.2018 09:15 - 09:55
27. Lu 09.04.2018 09:15 - 09:55
28. Lu 16.04.2018 09:15 - 09:55
29. Lu 23.04.2018 09:15 - 09:55
30. Lu 30.04.2018 09:15 - 09:55
31. Lu 07.05.2018 09:15 - 09:55
32. Lu 14.05.2018 09:15 - 09:55
33. Lu 21.05.2018 09:15 - 09:55
34. Lu 28.05.2018 09:15 - 09:55
35. Lu 04.06.2018 09:15 - 09:55
36. Lu 11.06.2018 09:15 - 09:55
37. Lu 18.06.2018 09:15 - 09:55

Aperçu

Cours / formations Body Sculpt
Numéro du cours E_1110666
Participants max. 15
Durée 37 Jour(s) de cours
Total 37 période(s)
de 50 min.
Date 11.09.2017 - 18.06.2018
Jours de la semaine
  • Lu
Horaire 09:15 - 09:55

Ecolage CHF 536.50

Total: CHF 536.50
TVA comprise (le cas échéant)

Lieu du cours

Place du Manoir
1920 Martigny

Indiquer l'horaire (CFF)

Contact et conseils

Ecole-club Migros Martigny
Place du Manoir
1920 Martigny
Tél. +41 27 720 41 71
Fax 

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