Body Sculpt

04.09.2018 - 18.06.2019
Monthey, Avenue de la Gare 28
Ma
19:00 - 19:50

Description

Aimeriez-vous fortifier, affermir et former votre corps? De simples exercices variés tirant parti de votre poids corporel et d'accessoires tels que petits haltères ou élastique Thera-Band vous y aideront. L'accent est mis sur la force et l'endurance. Le résultat? Fitness corporel, perception améliorée de votre corps et bien-être au quotidien!

Contenu

  • Echauffement, partie endurance (avec exercices et moyens auxiliaires spécifiques), cool down, stretching/ détente

Prérequis

Aucune condition préalable n'est requise.

Groupe-cible

Adultes

Objectifs d'apprentissage

  • Vous apprenez à renforcer votre corps, à le former et à le rendre plus résistant

Info prix

Cours annuel

Dates

Jour Date Heure
1. Ma 04.09.2018 19:00 - 19:50
2. Ma 11.09.2018 19:00 - 19:50
3. Ma 18.09.2018 19:00 - 19:50
4. Ma 25.09.2018 19:00 - 19:50
5. Ma 02.10.2018 19:00 - 19:50
6. Ma 09.10.2018 19:00 - 19:50
7. Ma 16.10.2018 19:00 - 19:50
8. Ma 23.10.2018 19:00 - 19:50
9. Ma 30.10.2018 19:00 - 19:50
10. Ma 06.11.2018 19:00 - 19:50
11. Ma 13.11.2018 19:00 - 19:50
12. Ma 20.11.2018 19:00 - 19:50
13. Ma 27.11.2018 19:00 - 19:50
14. Ma 04.12.2018 19:00 - 19:50
15. Ma 11.12.2018 19:00 - 19:50
16. Ma 18.12.2018 19:00 - 19:50
17. Ma 08.01.2019 19:00 - 19:50
18. Ma 15.01.2019 19:00 - 19:50
19. Ma 22.01.2019 19:00 - 19:50
20. Ma 29.01.2019 19:00 - 19:50
21. Ma 05.02.2019 19:00 - 19:50
22. Ma 12.02.2019 19:00 - 19:50
23. Ma 19.02.2019 19:00 - 19:50
24. Ma 26.02.2019 19:00 - 19:50
25. Ma 05.03.2019 19:00 - 19:50
26. Ma 12.03.2019 19:00 - 19:50
27. Ma 26.03.2019 19:00 - 19:50
28. Ma 02.04.2019 19:00 - 19:50
29. Ma 09.04.2019 19:00 - 19:50
30. Ma 16.04.2019 19:00 - 19:50
31. Ma 23.04.2019 19:00 - 19:50
32. Ma 30.04.2019 19:00 - 19:50
33. Ma 07.05.2019 19:00 - 19:50
34. Ma 14.05.2019 19:00 - 19:50
35. Ma 21.05.2019 19:00 - 19:50
36. Ma 28.05.2019 19:00 - 19:50
37. Ma 04.06.2019 19:00 - 19:50
38. Ma 11.06.2019 19:00 - 19:50
39. Ma 18.06.2019 19:00 - 19:50

Aperçu

Cours / formations Body Sculpt
Numéro du cours E_1216131
Participants max. 15
Durée 39 Jour(s) de cours
Total 39 période(s)
de 50 min.
Date 04.09.2018 - 18.06.2019
Jours de la semaine
  • Ma
Horaire 19:00 - 19:50

Ecolage CHF 565.50

Total: CHF 565.50
TVA comprise (le cas échéant)

Lieu du cours

Avenue de la Gare 28
1870 Monthey

Indiquer l'horaire (CFF)

Contact et conseils

Ecole-club Migros Monthey
Avenue de la Gare 28
1870 Monthey
Tél. +41 27 720 67 60
Fax 

Indiquer l'horaire (CFF)