Body Sculpt

Cours garanti
21.08.2018 - 18.06.2019
Sion, Place de la Gare 2
Ma
12:10 - 13:00

Description

Aimeriez-vous fortifier, affermir et former votre corps? De simples exercices variés tirant parti de votre poids corporel et d'accessoires tels que petits haltères ou élastique Thera-Band vous y aideront. L'accent est mis sur la force et l'endurance. Le résultat? Fitness corporel, perception améliorée de votre corps et bien-être au quotidien!

Contenu

  • Echauffement, partie endurance (avec exercices et moyens auxiliaires spécifiques), cool down, stretching/ détente

Prérequis

Aucune condition préalable n'est requise.

Groupe-cible

Adultes

Objectifs d'apprentissage

  • Vous apprenez à renforcer votre corps, à le former et à le rendre plus résistant

Info prix

Cours annuel

Dates

Jour Date Heure
1. Ma 21.08.2018 12:10 - 13:00
2. Ma 28.08.2018 12:10 - 13:00
3. Ma 04.09.2018 12:10 - 13:00
4. Ma 11.09.2018 12:10 - 13:00
5. Ma 18.09.2018 12:10 - 13:00
6. Ma 25.09.2018 12:10 - 13:00
7. Ma 02.10.2018 12:10 - 13:00
8. Ma 09.10.2018 12:10 - 13:00
9. Ma 16.10.2018 12:10 - 13:00
10. Ma 23.10.2018 12:10 - 13:00
11. Ma 30.10.2018 12:10 - 13:00
12. Ma 06.11.2018 12:10 - 13:00
13. Ma 13.11.2018 12:10 - 13:00
14. Ma 20.11.2018 12:10 - 13:00
15. Ma 27.11.2018 12:10 - 13:00
16. Ma 04.12.2018 12:10 - 13:00
17. Ma 11.12.2018 12:10 - 13:00
18. Ma 18.12.2018 12:10 - 13:00
19. Ma 08.01.2019 12:10 - 13:00
20. Ma 15.01.2019 12:10 - 13:00
21. Ma 22.01.2019 12:10 - 13:00
22. Ma 29.01.2019 12:10 - 13:00
23. Ma 05.02.2019 12:10 - 13:00
24. Ma 12.02.2019 12:10 - 13:00
25. Ma 19.02.2019 12:10 - 13:00
26. Ma 26.02.2019 12:10 - 13:00
27. Ma 05.03.2019 12:10 - 13:00
28. Ma 12.03.2019 12:10 - 13:00
29. Ma 26.03.2019 12:10 - 13:00
30. Ma 02.04.2019 12:10 - 13:00
31. Ma 09.04.2019 12:10 - 13:00
32. Ma 16.04.2019 12:10 - 13:00
33. Ma 23.04.2019 12:10 - 13:00
34. Ma 30.04.2019 12:10 - 13:00
35. Ma 07.05.2019 12:10 - 13:00
36. Ma 14.05.2019 12:10 - 13:00
37. Ma 21.05.2019 12:10 - 13:00
38. Ma 28.05.2019 12:10 - 13:00
39. Ma 04.06.2019 12:10 - 13:00
40. Ma 11.06.2019 12:10 - 13:00
41. Ma 18.06.2019 12:10 - 13:00

Aperçu

Cours garanti
Cours / formations Body Sculpt
Numéro du cours E_1216834
Participants max. 15
Durée 41 Jour(s) de cours
Total 41 période(s)
de 50 min.
Date 21.08.2018 - 18.06.2019
Jours de la semaine
  • Ma
Horaire 12:10 - 13:00

Ecolage CHF 594.50

Total: CHF 594.50
TVA comprise (le cas échéant)

Lieu du cours

Place de la Gare 2
1950 Sion

Indiquer l'horaire (CFF)

Contact et conseils

Ecole-club Migros Sion
Place de la Gare 2
1950 Sion
Tél. +41 27 720 65 20
Fax +41 27 720 65 21

Indiquer l'horaire (CFF)