Body Sculpt

16.08.2016 - 20.06.2017
Sion, Place de la Gare 2
Ma
12:10 - 13:00

Description

Aimeriez-vous fortifier, affermir et former votre corps? De simples exercices variés tirant parti de votre poids corporel et d'accessoires tels que petits haltères ou élastique Thera-Band vous y aideront. L'accent est mis sur la force et l'endurance. Le résultat? Fitness corporel, perception améliorée de votre corps et bien-être au quotidien!

Contenu

  • Echauffement, partie endurance (avec exercices et moyens auxiliaires spécifiques), cool down, stretching/ détente

Prérequis

Aucune condition préalable n'est requise.

Groupe-cible

Adultes

Objectifs d'apprentissage

  • Vous apprenez à renforcer votre corps, à le former et à le rendre plus résistant

Info prix

Cours annuel

Dates

Jour Date Heure
1. Ma 16.08.2016 12:10 - 13:00
2. Ma 23.08.2016 12:10 - 13:00
3. Ma 30.08.2016 12:10 - 13:00
4. Ma 06.09.2016 12:10 - 13:00
5. Ma 13.09.2016 12:10 - 13:00
6. Ma 20.09.2016 12:10 - 13:00
7. Ma 27.09.2016 12:10 - 13:00
8. Ma 04.10.2016 12:10 - 13:00
9. Ma 11.10.2016 12:10 - 13:00
10. Ma 18.10.2016 12:10 - 13:00
11. Ma 25.10.2016 12:10 - 13:00
12. Ma 08.11.2016 12:10 - 13:00
13. Ma 15.11.2016 12:10 - 13:00
14. Ma 22.11.2016 12:10 - 13:00
15. Ma 29.11.2016 12:10 - 13:00
16. Ma 06.12.2016 12:10 - 13:00
17. Ma 13.12.2016 12:10 - 13:00
18. Ma 20.12.2016 12:10 - 13:00
19. Ma 10.01.2017 12:10 - 13:00
20. Ma 17.01.2017 12:10 - 13:00
21. Ma 24.01.2017 12:10 - 13:00
22. Ma 31.01.2017 12:10 - 13:00
23. Ma 07.02.2017 12:10 - 13:00
24. Ma 14.02.2017 12:10 - 13:00
25. Ma 21.02.2017 12:10 - 13:00
26. Ma 28.02.2017 12:10 - 13:00
27. Ma 07.03.2017 12:10 - 13:00
28. Ma 14.03.2017 12:10 - 13:00
29. Ma 21.03.2017 12:10 - 13:00
30. Ma 28.03.2017 12:10 - 13:00
31. Ma 04.04.2017 12:10 - 13:00
32. Ma 11.04.2017 12:10 - 13:00
33. Ma 18.04.2017 12:10 - 13:00
34. Ma 25.04.2017 12:10 - 13:00
35. Ma 02.05.2017 12:10 - 13:00
36. Ma 09.05.2017 12:10 - 13:00
37. Ma 16.05.2017 12:10 - 13:00
38. Ma 23.05.2017 12:10 - 13:00
39. Ma 30.05.2017 12:10 - 13:00
40. Ma 06.06.2017 12:10 - 13:00
41. Ma 13.06.2017 12:10 - 13:00
42. Ma 20.06.2017 12:10 - 13:00

Aperçu

Cours commencé, inscription possible
Cours / formations Body Sculpt
Numéro du cours E_998901
Participants max. 15
Durée 42 Jour(s) de cours
Total 42 période(s)
de 50 min.
Date 16.08.2016 - 20.06.2017
Jours de la semaine
  • Ma
Horaire 12:10 - 13:00

Ecolage CHF 609.00

Total: CHF 609.00
TVA comprise (le cas échéant)

Lieu du cours

Place de la Gare 2
1950 Sion

Indiquer l'horaire (CFF)

Contact et conseils

Ecole-club Migros Sion
Place de la Gare 2
1950 Sion
Tél. +41 27 720 65 20
Fax +41 27 720 65 21

Indiquer l'horaire (CFF) Envoyer un e-mail