BodyFlex

sur demande
Genève, Rue du Prince 5

Description

Au fil du temps, notre souplesse se détériore, réduisant la mobilité des articulations et compromettant la posture du corps. Les exercices d’assouplissement sont donc indispensables pour faciliter les mouvements de la vie de tous les jours. Ils redonnent longueur et élasticité à la musculature et une souplesse articulaire, préviennent les accidents et déséquilibres musculaires, éliminent des tensions diverses, ont un effet bénéfique sur le bien-être et le lâcher-prise. Le cours BodyFlex est destiné aux personnes de tous âges, qui désirent établir l’harmonie entre le corps et l’esprit.

Objectifs d'apprentissage

Vous faire retrouver la souplesse que vous aviez, ou entretenir celle que vous possédez. Tout cela en douceur et en harmonie avec votre rythme.

Aperçu

Cours / formations BodyFlex
Numéro du cours D_57178
Participants max. 20
Durée Total 1 période(s)
Date sur demande

Ecolage CHF 13.00

Total: CHF 13.00
TVA comprise (le cas échéant)

Contact et conseils

Ecole-club Migros Genève
Rue du Prince 5
1204 Genève
Tél. +41 58 568 80 00
Fax +41 58 568 80 01

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