Bodycocktail

25.03.2021 - 08.07.2021
Luzern, Töpferstrasse 3
Je
18:00 - 18:50

Description

Man nehme Elemente aus Bodytoning, Bauch Bein Po, Balance Pad und Pump 'n' go, mische und schüttle das Ganze kräftig, füge einen Spritzer Step- Toning hinzu und runde mit einer Prise Stabilitätstraining ab: Fertig ist der Bodycocktail, ein abwechslungsreiches Ganzkörpertraining füralle. Kommen Sie auf den Geschmack!

Contenu

  • Warm-up
  • Kraftausdauer mit spezifischen Übungen und Hilfsmitteln (was für Hilfsmittel?)
  • Cool down, Stretching und Entspannung

Prérequis

Keine

Groupe-cible

Erwachsene

Objectifs d'apprentissage

Sie lernen, wie Sie Ihren Körper kräftigen, straffen und formen können.

Dates

Jour Date Heure
1. Je 25.03.2021 18:00 - 18:50
2. Je 01.04.2021 18:00 - 18:50
3. Je 08.04.2021 18:00 - 18:50
4. Je 15.04.2021 18:00 - 18:50
5. Je 22.04.2021 18:00 - 18:50
6. Je 29.04.2021 18:00 - 18:50
7. Je 06.05.2021 18:00 - 18:50
8. Je 20.05.2021 18:00 - 18:50
9. Je 27.05.2021 18:00 - 18:50
10. Je 10.06.2021 18:00 - 18:50
11. Je 17.06.2021 18:00 - 18:50
12. Je 24.06.2021 18:00 - 18:50
13. Je 01.07.2021 18:00 - 18:50
14. Je 08.07.2021 18:00 - 18:50

Aperçu

Cours / formations Bodycocktail
Numéro du cours E_1461964
Participants max. 14
Durée 14 Jour(s) de cours
Total 14 période(s)
de 50 min.
Date 25.03.2021 - 08.07.2021
Jours de la semaine
  • Je
Horaire 18:00 - 18:50

Ecolage CHF 196.00

Assurance annulation CHF 3.90

Total: CHF 199.90

Total: CHF 196.00
TVA comprise (le cas échéant)

Lieu du cours

Töpferstrasse 3
6004 Luzern

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Contact et conseils

Klubschule Migros Luzern
Schweizerhofquai 1
6004 Luzern
Tél. +41 41 418 66 66

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