Bodytoning

Cours commencé, inscription possible
10.09.2019 - 16.06.2020
Martigny, Rue du Manoir 1
Ma
14:00 - 14:50

Description

Aimeriez-vous fortifier, affermir et former votre corps? De simples exercices variés tirant parti de votre poids corporel et d'accessoires tels que petits haltères ou élastique Thera-Band vous y aideront. L'accent est mis sur la force et l'endurance. Le résultat? Fitness corporel, perception améliorée de votre corps et bien-être au quotidien!

Contenu

  • Echauffement, partie endurance (avec exercices et moyens auxiliaires spécifiques), cool down, stretching/ détente

Prérequis

Aucune condition préalable n'est requise.

Groupe-cible

Adultes

Objectifs d'apprentissage

  • Vous apprenez à renforcer votre corps, à le former et à le rendre plus résistant

Info prix

Cours annuel

Dates

Jour Date Heure
1. Ma 10.09.2019 14:00 - 14:50
2. Ma 17.09.2019 14:00 - 14:50
3. Ma 24.09.2019 14:00 - 14:50
4. Ma 01.10.2019 14:00 - 14:50
5. Ma 08.10.2019 14:00 - 14:50
6. Ma 15.10.2019 14:00 - 14:50
7. Ma 22.10.2019 14:00 - 14:50
8. Ma 29.10.2019 14:00 - 14:50
9. Ma 05.11.2019 14:00 - 14:50
10. Ma 12.11.2019 14:00 - 14:50
11. Ma 19.11.2019 14:00 - 14:50
12. Ma 26.11.2019 14:00 - 14:50
13. Ma 03.12.2019 14:00 - 14:50
14. Ma 10.12.2019 14:00 - 14:50
15. Ma 17.12.2019 14:00 - 14:50
16. Ma 07.01.2020 14:00 - 14:50
17. Ma 14.01.2020 14:00 - 14:50
18. Ma 21.01.2020 14:00 - 14:50
19. Ma 28.01.2020 14:00 - 14:50
20. Ma 04.02.2020 14:00 - 14:50
21. Ma 11.02.2020 14:00 - 14:50
22. Ma 18.02.2020 14:00 - 14:50
23. Ma 25.02.2020 14:00 - 14:50
24. Ma 03.03.2020 14:00 - 14:50
25. Ma 10.03.2020 14:00 - 14:50
26. Ma 17.03.2020 14:00 - 14:50
27. Ma 24.03.2020 14:00 - 14:50
28. Ma 31.03.2020 14:00 - 14:50
29. Ma 07.04.2020 14:00 - 14:50
30. Ma 14.04.2020 14:00 - 14:50
31. Ma 21.04.2020 14:00 - 14:50
32. Ma 28.04.2020 14:00 - 14:50
33. Ma 05.05.2020 14:00 - 14:50
34. Ma 12.05.2020 14:00 - 14:50
35. Ma 19.05.2020 14:00 - 14:50
36. Ma 26.05.2020 14:00 - 14:50
37. Ma 02.06.2020 14:00 - 14:50
38. Ma 09.06.2020 14:00 - 14:50
39. Ma 16.06.2020 14:00 - 14:50

Aperçu

Cours commencé, inscription possible
Cours / formations Bodytoning
Numéro du cours E_1319875
Participants max. 15
Durée 39 Jour(s) de cours
Total 39 période(s)
de 50 min.
Date 10.09.2019 - 16.06.2020
Jours de la semaine
  • Ma
Horaire 14:00 - 14:50

Ecolage CHF 565.50

Assurance annulation CHF 10.75

Total: CHF 576.25

Total: CHF 565.50
TVA comprise (le cas échéant)
Un abonnement vous donne la flexibilité de réserver des dates individuelles pour ce cours ou d’autres cours d’abonnement. Informations: www.ecole-club.ch/cours-abonnement
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Lieu du cours

Rue du Manoir 1
1920 Martigny

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Contact et conseils

Ecole-club Migros Martigny
Rue du Manoir 1
1920 Martigny
Tél. +41 27 720 41 71

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