Bodytoning

20.08.2019 - 16.06.2020
Sion, Place de la Gare 2
Ma
12:10 - 13:00

Description

Aimeriez-vous fortifier, affermir et former votre corps? De simples exercices variés tirant parti de votre poids corporel et d'accessoires tels que petits haltères ou élastique Thera-Band vous y aideront. L'accent est mis sur la force et l'endurance. Le résultat? Fitness corporel, perception améliorée de votre corps et bien-être au quotidien!

Contenu

  • Echauffement, partie endurance (avec exercices et moyens auxiliaires spécifiques), cool down, stretching/ détente

Prérequis

Aucune condition préalable n'est requise.

Groupe-cible

Adultes

Objectifs d'apprentissage

  • Vous apprenez à renforcer votre corps, à le former et à le rendre plus résistant

Info prix

Cours annuel

Dates

Jour Date Heure
1. Ma 20.08.2019 12:10 - 13:00
2. Ma 27.08.2019 12:10 - 13:00
3. Ma 03.09.2019 12:10 - 13:00
4. Ma 10.09.2019 12:10 - 13:00
5. Ma 17.09.2019 12:10 - 13:00
6. Ma 24.09.2019 12:10 - 13:00
7. Ma 01.10.2019 12:10 - 13:00
8. Ma 08.10.2019 12:10 - 13:00
9. Ma 15.10.2019 12:10 - 13:00
10. Ma 22.10.2019 12:10 - 13:00
11. Ma 29.10.2019 12:10 - 13:00
12. Ma 05.11.2019 12:10 - 13:00
13. Ma 12.11.2019 12:10 - 13:00
14. Ma 19.11.2019 12:10 - 13:00
15. Ma 26.11.2019 12:10 - 13:00
16. Ma 03.12.2019 12:10 - 13:00
17. Ma 10.12.2019 12:10 - 13:00
18. Ma 17.12.2019 12:10 - 13:00
19. Ma 07.01.2020 12:10 - 13:00
20. Ma 14.01.2020 12:10 - 13:00
21. Ma 21.01.2020 12:10 - 13:00
22. Ma 28.01.2020 12:10 - 13:00
23. Ma 04.02.2020 12:10 - 13:00
24. Ma 11.02.2020 12:10 - 13:00
25. Ma 18.02.2020 12:10 - 13:00
26. Ma 25.02.2020 12:10 - 13:00
27. Ma 03.03.2020 12:10 - 13:00
28. Ma 10.03.2020 12:10 - 13:00
29. Ma 17.03.2020 12:10 - 13:00
30. Ma 24.03.2020 12:10 - 13:00
31. Ma 31.03.2020 12:10 - 13:00
32. Ma 07.04.2020 12:10 - 13:00
33. Ma 14.04.2020 12:10 - 13:00
34. Ma 21.04.2020 12:10 - 13:00
35. Ma 28.04.2020 12:10 - 13:00
36. Ma 05.05.2020 12:10 - 13:00
37. Ma 12.05.2020 12:10 - 13:00
38. Ma 19.05.2020 12:10 - 13:00
39. Ma 26.05.2020 12:10 - 13:00
40. Ma 02.06.2020 12:10 - 13:00
41. Ma 09.06.2020 12:10 - 13:00
42. Ma 16.06.2020 12:10 - 13:00

Aperçu

Cours / formations Bodytoning
Numéro du cours E_1320954
Participants max. 15
Durée 42 Jour(s) de cours
Total 42 période(s)
de 50 min.
Date 20.08.2019 - 16.06.2020
Jours de la semaine
  • Ma
Horaire 12:10 - 13:00

Ecolage CHF 609.00

Assurance annulation CHF 11.55

Total: CHF 620.55

Total: CHF 609.00
TVA comprise (le cas échéant)
Un abonnement vous donne la flexibilité de réserver des dates individuelles pour ce cours ou d’autres cours d’abonnement. Informations: www.ecole-club.ch/cours-abonnement
Afficher les abonnements correspondants

Lieu du cours

Place de la Gare 2
1950 Sion

Indiquer l'horaire (CFF)

Contact et conseils

Ecole-club Migros Sion
Place de la Gare 2
1950 Sion
Tél. +41 27 720 65 20

Indiquer l'horaire (CFF)