Bodytoning

19.08.2019 - 15.06.2020
Martigny, Rue du Manoir 1
Lu
09:45 - 10:35

Description

Aimeriez-vous fortifier, affermir et former votre corps? De simples exercices variés tirant parti de votre poids corporel et d'accessoires tels que petits haltères ou élastique Thera-Band vous y aideront. L'accent est mis sur la force et l'endurance. Le résultat? Fitness corporel, perception améliorée de votre corps et bien-être au quotidien!

Contenu

  • Echauffement, partie endurance (avec exercices et moyens auxiliaires spécifiques), cool down, stretching/ détente

Prérequis

Aucune condition préalable n'est requise.

Groupe-cible

Adultes

Objectifs d'apprentissage

  • Vous apprenez à renforcer votre corps, à le former et à le rendre plus résistant

Info prix

Cours annuel

Dates

Jour Date Heure
1. Lu 19.08.2019 09:45 - 10:35
2. Lu 26.08.2019 09:45 - 10:35
3. Lu 02.09.2019 09:45 - 10:35
4. Lu 09.09.2019 09:45 - 10:35
5. Lu 16.09.2019 09:45 - 10:35
6. Lu 23.09.2019 09:45 - 10:35
7. Lu 30.09.2019 09:45 - 10:35
8. Lu 07.10.2019 09:45 - 10:35
9. Lu 14.10.2019 09:45 - 10:35
10. Lu 21.10.2019 09:45 - 10:35
11. Lu 28.10.2019 09:45 - 10:35
12. Lu 04.11.2019 09:45 - 10:35
13. Lu 11.11.2019 09:45 - 10:35
14. Lu 18.11.2019 09:45 - 10:35
15. Lu 25.11.2019 09:45 - 10:35
16. Lu 02.12.2019 09:45 - 10:35
17. Lu 09.12.2019 09:45 - 10:35
18. Lu 16.12.2019 09:45 - 10:35
19. Lu 06.01.2020 09:45 - 10:35
20. Lu 13.01.2020 09:45 - 10:35
21. Lu 20.01.2020 09:45 - 10:35
22. Lu 27.01.2020 09:45 - 10:35
23. Lu 03.02.2020 09:45 - 10:35
24. Lu 10.02.2020 09:45 - 10:35
25. Lu 17.02.2020 09:45 - 10:35
26. Lu 24.02.2020 09:45 - 10:35
27. Lu 02.03.2020 09:45 - 10:35
28. Lu 09.03.2020 09:45 - 10:35
29. Lu 16.03.2020 09:45 - 10:35
30. Lu 23.03.2020 09:45 - 10:35
31. Lu 30.03.2020 09:45 - 10:35
32. Lu 06.04.2020 09:45 - 10:35
33. Lu 20.04.2020 09:45 - 10:35
34. Lu 27.04.2020 09:45 - 10:35
35. Lu 04.05.2020 09:45 - 10:35
36. Lu 11.05.2020 09:45 - 10:35
37. Lu 18.05.2020 09:45 - 10:35
38. Lu 25.05.2020 09:45 - 10:35
39. Lu 01.06.2020 09:45 - 10:35
40. Lu 08.06.2020 09:45 - 10:35
41. Lu 15.06.2020 09:45 - 10:35

Aperçu

Cours / formations Bodytoning
Numéro du cours E_1322175
Participants max. 15
Durée 41 Jour(s) de cours
Total 41 période(s)
de 50 min.
Date 19.08.2019 - 15.06.2020
Jours de la semaine
  • Lu
Horaire 09:45 - 10:35

Ecolage CHF 594.50

Assurance annulation CHF 11.30

Total: CHF 605.80

Total: CHF 594.50
TVA comprise (le cas échéant)
Un abonnement vous donne la flexibilité de réserver des dates individuelles pour ce cours ou d’autres cours d’abonnement. Informations: www.ecole-club.ch/cours-abonnement
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Lieu du cours

Rue du Manoir 1
1920 Martigny

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Contact et conseils

Ecole-club Migros Martigny
Rue du Manoir 1
1920 Martigny
Tél. +41 27 720 41 71

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