Bodytoning

09.09.2019 - 15.06.2020
Monthey, Avenue de la Gare 28
Lu
20:00 - 20:50

Description

Aimeriez-vous fortifier, affermir et former votre corps? De simples exercices variés tirant parti de votre poids corporel et d'accessoires tels que petits haltères ou élastique Thera-Band vous y aideront. L'accent est mis sur la force et l'endurance. Le résultat? Fitness corporel, perception améliorée de votre corps et bien-être au quotidien!

Contenu

  • Echauffement, partie endurance (avec exercices et moyens auxiliaires spécifiques), cool down, stretching/ détente

Prérequis

Aucune condition préalable n'est requise.

Groupe-cible

Adultes

Objectifs d'apprentissage

  • Vous apprenez à renforcer votre corps, à le former et à le rendre plus résistant

Info prix

Cours annuel

Dates

Jour Date Heure
1. Lu 09.09.2019 20:00 - 20:50
2. Lu 16.09.2019 20:00 - 20:50
3. Lu 23.09.2019 20:00 - 20:50
4. Lu 30.09.2019 20:00 - 20:50
5. Lu 07.10.2019 20:00 - 20:50
6. Lu 14.10.2019 20:00 - 20:50
7. Lu 21.10.2019 20:00 - 20:50
8. Lu 28.10.2019 20:00 - 20:50
9. Lu 04.11.2019 20:00 - 20:50
10. Lu 11.11.2019 20:00 - 20:50
11. Lu 18.11.2019 20:00 - 20:50
12. Lu 25.11.2019 20:00 - 20:50
13. Lu 02.12.2019 20:00 - 20:50
14. Lu 09.12.2019 20:00 - 20:50
15. Lu 16.12.2019 20:00 - 20:50
16. Lu 06.01.2020 20:00 - 20:50
17. Lu 13.01.2020 20:00 - 20:50
18. Lu 20.01.2020 20:00 - 20:50
19. Lu 27.01.2020 20:00 - 20:50
20. Lu 03.02.2020 20:00 - 20:50
21. Lu 10.02.2020 20:00 - 20:50
22. Lu 17.02.2020 20:00 - 20:50
23. Lu 24.02.2020 20:00 - 20:50
24. Lu 02.03.2020 20:00 - 20:50
25. Lu 09.03.2020 20:00 - 20:50
26. Lu 16.03.2020 20:00 - 20:50
27. Lu 23.03.2020 20:00 - 20:50
28. Lu 30.03.2020 20:00 - 20:50
29. Lu 06.04.2020 20:00 - 20:50
30. Lu 20.04.2020 20:00 - 20:50
31. Lu 27.04.2020 20:00 - 20:50
32. Lu 04.05.2020 20:00 - 20:50
33. Lu 11.05.2020 20:00 - 20:50
34. Lu 18.05.2020 20:00 - 20:50
35. Lu 25.05.2020 20:00 - 20:50
36. Lu 01.06.2020 20:00 - 20:50
37. Lu 08.06.2020 20:00 - 20:50
38. Lu 15.06.2020 20:00 - 20:50

Aperçu

Cours / formations Bodytoning
Numéro du cours E_1323036
Participants max. 15
Durée 38 Jour(s) de cours
Total 38 période(s)
de 50 min.
Date 09.09.2019 - 15.06.2020
Jours de la semaine
  • Lu
Horaire 20:00 - 20:50

Ecolage CHF 551.00

Assurance annulation CHF 10.45

Total: CHF 561.45

Total: CHF 551.00
TVA comprise (le cas échéant)
Un abonnement vous donne la flexibilité de réserver des dates individuelles pour ce cours ou d’autres cours d’abonnement. Informations: www.ecole-club.ch/cours-abonnement
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Lieu du cours

Avenue de la Gare 28
1870 Monthey

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Contact et conseils

Ecole-club Migros Monthey
Avenue de la Gare 28
1870 Monthey
Tél. +41 27 720 67 60

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