Bodytoning

08.11.2019 - 19.06.2020
Monthey, Avenue de la Gare 28
Ve
19:00 - 19:50

Description

Aimeriez-vous fortifier, affermir et former votre corps? De simples exercices variés tirant parti de votre poids corporel et d'accessoires tels que petits haltères ou élastique Thera-Band vous y aideront. L'accent est mis sur la force et l'endurance. Le résultat? Fitness corporel, perception améliorée de votre corps et bien-être au quotidien!

Contenu

  • Echauffement, partie endurance (avec exercices et moyens auxiliaires spécifiques), cool down, stretching/ détente

Prérequis

Aucune condition préalable n'est requise.

Groupe-cible

Adultes

Objectifs d'apprentissage

  • Vous apprenez à renforcer votre corps, à le former et à le rendre plus résistant

Info prix

Cours annuel

Dates

Jour Date Heure
1. Ve 08.11.2019 19:00 - 19:50
2. Ve 15.11.2019 19:00 - 19:50
3. Ve 22.11.2019 19:00 - 19:50
4. Ve 29.11.2019 19:00 - 19:50
5. Ve 06.12.2019 19:00 - 19:50
6. Ve 13.12.2019 19:00 - 19:50
7. Ve 20.12.2019 19:00 - 19:50
8. Ve 10.01.2020 19:00 - 19:50
9. Ve 17.01.2020 19:00 - 19:50
10. Ve 24.01.2020 19:00 - 19:50
11. Ve 31.01.2020 19:00 - 19:50
12. Ve 07.02.2020 19:00 - 19:50
13. Ve 14.02.2020 19:00 - 19:50
14. Ve 21.02.2020 19:00 - 19:50
15. Ve 28.02.2020 19:00 - 19:50
16. Ve 06.03.2020 19:00 - 19:50
17. Ve 13.03.2020 19:00 - 19:50
18. Ve 20.03.2020 19:00 - 19:50
19. Ve 27.03.2020 19:00 - 19:50
20. Ve 03.04.2020 19:00 - 19:50
21. Ve 10.04.2020 19:00 - 19:50
22. Ve 17.04.2020 19:00 - 19:50
23. Ve 24.04.2020 19:00 - 19:50
24. Ve 01.05.2020 19:00 - 19:50
25. Ve 08.05.2020 19:00 - 19:50
26. Ve 15.05.2020 19:00 - 19:50
27. Ve 22.05.2020 19:00 - 19:50
28. Ve 29.05.2020 19:00 - 19:50
29. Ve 05.06.2020 19:00 - 19:50
30. Ve 12.06.2020 19:00 - 19:50
31. Ve 19.06.2020 19:00 - 19:50

Aperçu

Cours / formations Bodytoning
Numéro du cours E_1323665
Participants max. 15
Durée 31 Jour(s) de cours
Total 31 période(s)
de 50 min.
Date 08.11.2019 - 19.06.2020
Jours de la semaine
  • Ve
Horaire 19:00 - 19:50

Ecolage CHF 449.50

Assurance annulation CHF 8.55

Total: CHF 458.05

Total: CHF 449.50
TVA comprise (le cas échéant)
Un abonnement vous donne la flexibilité de réserver des dates individuelles pour ce cours ou d’autres cours d’abonnement. Informations: www.ecole-club.ch/cours-abonnement
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Lieu du cours

Avenue de la Gare 28
1870 Monthey

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Contact et conseils

Ecole-club Migros Monthey
Avenue de la Gare 28
1870 Monthey
Tél. +41 27 720 67 60

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