Bodytoning

19.02.2020 - 17.06.2020
Martigny, Rue du Manoir 1
Me
18:10 - 19:00

Description

Aimeriez-vous fortifier, affermir et former votre corps? De simples exercices variés tirant parti de votre poids corporel et d'accessoires tels que petits haltères ou élastique Thera-Band vous y aideront. L'accent est mis sur la force et l'endurance. Le résultat? Fitness corporel, perception améliorée de votre corps et bien-être au quotidien!

Contenu

  • Echauffement, partie endurance (avec exercices et moyens auxiliaires spécifiques), cool down, stretching/ détente

Prérequis

Aucune condition préalable n'est requise.

Groupe-cible

Adultes

Objectifs d'apprentissage

  • Vous apprenez à renforcer votre corps, à le former et à le rendre plus résistant

Info prix

Cours annuel

Dates

Jour Date Heure
1. Me 19.02.2020 18:10 - 19:00
2. Me 26.02.2020 18:10 - 19:00
3. Me 04.03.2020 18:10 - 19:00
4. Me 11.03.2020 18:10 - 19:00
5. Me 18.03.2020 18:10 - 19:00
6. Me 25.03.2020 18:10 - 19:00
7. Me 01.04.2020 18:10 - 19:00
8. Me 08.04.2020 18:10 - 19:00
9. Me 15.04.2020 18:10 - 19:00
10. Me 22.04.2020 18:10 - 19:00
11. Me 29.04.2020 18:10 - 19:00
12. Me 06.05.2020 18:10 - 19:00
13. Me 13.05.2020 18:10 - 19:00
14. Me 20.05.2020 18:10 - 19:00
15. Me 27.05.2020 18:10 - 19:00
16. Me 03.06.2020 18:10 - 19:00
17. Me 10.06.2020 18:10 - 19:00
18. Me 17.06.2020 18:10 - 19:00

Aperçu

Cours / formations Bodytoning
Numéro du cours E_1381558
Participants max. 15
Durée 18 Jour(s) de cours
Total 18 période(s)
de 50 min.
Date 19.02.2020 - 17.06.2020
Jours de la semaine
  • Me
Horaire 18:10 - 19:00

Ecolage CHF 261.00

Assurance annulation CHF 4.95

Total: CHF 265.95

Total: CHF 261.00
TVA comprise (le cas échéant)
Un abonnement vous donne la flexibilité de réserver des dates individuelles pour ce cours ou d’autres cours d’abonnement. Informations: www.ecole-club.ch/cours-abonnement
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Lieu du cours

Rue du Manoir 1
1920 Martigny

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Contact et conseils

Ecole-club Migros Martigny
Rue du Manoir 1
1920 Martigny
Tél. +41 27 720 41 71

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