Bodytoning

24.08.2021 - 21.06.2022
Sion, Place de la Gare 2
Ma
12:10 - 13:00

Description

Aimeriez-vous fortifier, affermir et former votre corps? De simples exercices variés tirant parti de votre poids corporel et d'accessoires tels que petits haltères ou élastique Thera-Band vous y aideront. L'accent est mis sur la force et l'endurance. Le résultat? Fitness corporel, perception améliorée de votre corps et bien-être au quotidien!

Contenu

  • Echauffement, partie endurance (avec exercices et moyens auxiliaires spécifiques), cool down, stretching/ détente

Prérequis

Aucune condition préalable n'est requise.

Groupe-cible

Adultes

Objectifs d'apprentissage

  • Vous apprenez à renforcer votre corps, à le former et à le rendre plus résistant

Info prix

Cours annuel

Dates

Jour Date Heure
1. Ma 24.08.2021 12:10 - 13:00
2. Ma 31.08.2021 12:10 - 13:00
3. Ma 07.09.2021 12:10 - 13:00
4. Ma 14.09.2021 12:10 - 13:00
5. Ma 21.09.2021 12:10 - 13:00
6. Ma 28.09.2021 12:10 - 13:00
7. Ma 05.10.2021 12:10 - 13:00
8. Ma 12.10.2021 12:10 - 13:00
9. Ma 19.10.2021 12:10 - 13:00
10. Ma 26.10.2021 12:10 - 13:00
11. Ma 02.11.2021 12:10 - 13:00
12. Ma 09.11.2021 12:10 - 13:00
13. Ma 16.11.2021 12:10 - 13:00
14. Ma 23.11.2021 12:10 - 13:00
15. Ma 30.11.2021 12:10 - 13:00
16. Ma 07.12.2021 12:10 - 13:00
17. Ma 14.12.2021 12:10 - 13:00
18. Ma 21.12.2021 12:10 - 13:00
19. Ma 11.01.2022 12:10 - 13:00
20. Ma 18.01.2022 12:10 - 13:00
21. Ma 25.01.2022 12:10 - 13:00
22. Ma 01.02.2022 12:10 - 13:00
23. Ma 08.02.2022 12:10 - 13:00
24. Ma 15.02.2022 12:10 - 13:00
25. Ma 22.02.2022 12:10 - 13:00
26. Ma 01.03.2022 12:10 - 13:00
27. Ma 08.03.2022 12:10 - 13:00
28. Ma 15.03.2022 12:10 - 13:00
29. Ma 22.03.2022 12:10 - 13:00
30. Ma 29.03.2022 12:10 - 13:00
31. Ma 05.04.2022 12:10 - 13:00
32. Ma 12.04.2022 12:10 - 13:00
33. Ma 19.04.2022 12:10 - 13:00
34. Ma 26.04.2022 12:10 - 13:00
35. Ma 03.05.2022 12:10 - 13:00
36. Ma 10.05.2022 12:10 - 13:00
37. Ma 17.05.2022 12:10 - 13:00
38. Ma 24.05.2022 12:10 - 13:00
39. Ma 31.05.2022 12:10 - 13:00
40. Ma 07.06.2022 12:10 - 13:00
41. Ma 14.06.2022 12:10 - 13:00
42. Ma 21.06.2022 12:10 - 13:00

Aperçu

Cours / formations Bodytoning
Numéro du cours E_1516501
Participants max. 15
Durée 42 Jour(s) de cours
Total 42 période(s)
de 50 min.
Date 24.08.2021 - 21.06.2022
Jours de la semaine
  • Ma
Horaire 12:10 - 13:00

Ecolage CHF 609.00

Assurance annulation CHF 12.10

Total: CHF 621.10

Total: CHF 609.00
TVA comprise (le cas échéant)
Un abonnement vous donne la flexibilité de réserver des dates individuelles pour ce cours ou d’autres cours d’abonnement. Informations: www.ecole-club.ch/cours-abonnement
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Lieu du cours

Place de la Gare 2
1950 Sion

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Contact et conseils

Ecole-club Migros Sion
Place de la Gare 2
1950 Sion
Tél. +41 27 720 65 20

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