Bodytoning

05.01.2022 - 22.06.2022
Martigny, Rue des Avouillons 1
Me
18:00 - 18:50

Description

Aimeriez-vous fortifier, affermir et former votre corps? De simples exercices variés tirant parti de votre poids corporel et d'accessoires tels que petits haltères ou élastique Thera-Band vous y aideront. L'accent est mis sur la force et l'endurance. Le résultat? Fitness corporel, perception améliorée de votre corps et bien-être au quotidien!

Contenu

  • Echauffement, partie endurance (avec exercices et moyens auxiliaires spécifiques), cool down, stretching/ détente

Prérequis

Aucune condition préalable n'est requise.

Groupe-cible

Adultes

Objectifs d'apprentissage

  • Vous apprenez à renforcer votre corps, à le former et à le rendre plus résistant

Info prix

Cours annuel

Dates

Jour Date Heure
1. Me 05.01.2022 18:00 - 18:50
2. Me 12.01.2022 18:00 - 18:50
3. Me 19.01.2022 18:00 - 18:50
4. Me 26.01.2022 18:00 - 18:50
5. Me 02.02.2022 18:00 - 18:50
6. Me 09.02.2022 18:00 - 18:50
7. Me 16.02.2022 18:00 - 18:50
8. Me 23.02.2022 18:00 - 18:50
9. Me 02.03.2022 18:00 - 18:50
10. Me 09.03.2022 18:00 - 18:50
11. Me 16.03.2022 18:00 - 18:50
12. Me 23.03.2022 18:00 - 18:50
13. Me 30.03.2022 18:00 - 18:50
14. Me 06.04.2022 18:00 - 18:50
15. Me 13.04.2022 18:00 - 18:50
16. Me 20.04.2022 18:00 - 18:50
17. Me 27.04.2022 18:00 - 18:50
18. Me 04.05.2022 18:00 - 18:50
19. Me 11.05.2022 18:00 - 18:50
20. Me 18.05.2022 18:00 - 18:50
21. Me 25.05.2022 18:00 - 18:50
22. Me 01.06.2022 18:00 - 18:50
23. Me 08.06.2022 18:00 - 18:50
24. Me 15.06.2022 18:00 - 18:50
25. Me 22.06.2022 18:00 - 18:50

Aperçu

Cours / formations Bodytoning
Numéro du cours E_1517999
Participants max. 14
Durée 25 Jour(s) de cours
Total 25 période(s)
de 50 min.
Date 05.01.2022 - 22.06.2022
Jours de la semaine
  • Me
Horaire 18:00 - 18:50

Ecolage CHF 362.50

Assurance annulation CHF 7.20

Total: CHF 369.70

Total: CHF 362.50
TVA comprise (le cas échéant)
Un abonnement vous donne la flexibilité de réserver des dates individuelles pour ce cours ou d’autres cours d’abonnement. Informations: www.ecole-club.ch/cours-abonnement
Afficher les abonnements correspondants

Lieu du cours

Rue des Avouillons 1
1920 Martigny

Indiquer l'horaire (CFF)

Contact et conseils

Ecole-club Migros Martigny
Rue des Avouillons 1
1920 Martigny
Tél. +41 27 720 41 71

Indiquer l'horaire (CFF)