Boxe anglaise pour enfants (7 à 12 ans)

sur demande
Lausanne, Rue de Genève 33

Description

Art qui permet d’apprendre à se défendre avec les mains et les points.

Contenu

  • Echauffement, nuque, bras, hanches et jambes.
  • Corde à sauter et step pour l’endurance.
  • Apprendre les déplacements et coups dans le vide. Puis utilisation des pates d’ours.

Groupe-cible

Enfant de 7 à 12 ans

Objectifs d'apprentissage

  • Apprendre à esquiver et anticiper.
  • Toucher sans se faire toucher
  • Travail cardio grâce aux déplacements

Aperçu

Cours / formations Boxe anglaise pour enfants (7 à 12 ans)
Numéro du cours D_81300
Participants max. 10
Durée Total 10 période(s)
Date sur demande

Ecolage CHF 0.00

Total: CHF 0.00

Total: CHF 0.00
TVA comprise (le cas échéant)

Contact et conseils

Ecole-club Migros Lausanne
Rue de Genève 33
1003 Lausanne
Tél. +41 58 568 30 00

Indiquer l'horaire (CFF)