Boxe anglaise pour enfants (7 à 12 ans)

23.11.2021 - 23.11.2021
Lausanne, Rue de Genève 33
Ma
18:00 - 19:00

Description

Art qui permet d’apprendre à se défendre avec les mains et les poings.

Contenu

  • Echauffement, nuque, bras, hanches et jambes.
  • Corde à sauter et step pour l’endurance.
  • Apprendre les déplacements et coups dans le vide. Puis utilisation des pates d’ours.

Groupe-cible

Enfant de 7 à 12 ans

Objectifs d'apprentissage

  • Apprendre à esquiver et anticiper.
  • Toucher sans se faire toucher
  • Travail cardio grâce aux déplacements

Dates

Jour Date Heure
1. Ma 23.11.2021 18:00 - 19:00

Aperçu

Cours / formations Boxe anglaise pour enfants (7 à 12 ans)
Numéro du cours E_1512993
Participants max. 10
Durée 1 Jour(s) de cours
Total 1 période(s)
de 50 min.
Date 23.11.2021 - 23.11.2021
Jours de la semaine
  • Ma
Horaire 18:00 - 19:00

Ecolage CHF 18.00

Assurance annulation CHF 0.35

Total: CHF 18.35

Total: CHF 18.00
TVA comprise (le cas échéant)

Lieu du cours

Rue de Genève 33
1003 Lausanne

Indiquer l'horaire (CFF)

Contact et conseils

Ecole-club Migros Lausanne
Rue de Genève 33
1003 Lausanne
Tél. +41 58 568 30 00

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